魚香脆皮魚

魚香脆皮魚

魚香脆皮魚是中國八大菜系之首的川菜中的創新菜餚,主料可用鯉魚或者草魚,配以多種川菜專用調輔料加工烹製而成,是一道色香味形俱全,魚香味突出為特點的菜品。

基本介紹

所用原料,製作步驟,成菜特點,具體方法,風味特點,製作關鍵,營養價值,

所用原料

鯉魚草魚一條約750克左右;
魚香脆皮魚魚香脆皮魚
泡紅辣椒10克;味素1克;鹽5克
蔥白絲15克;紅椒絲10克;
豆瓣....15克;雞蛋一個
香菜10克;紹酒10克;胡椒粉5克
薑末.....10克 乾澱粉...150克
蒜末.....20克 肉湯....500克
小蔥粒.....8克 熟菜油...1500克
白糖.....75克;醋......50克

製作步驟

1、將魚去鱗、鰓,淨膛洗淨,兩面打成對稱的連身片,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉醃入味後揀除蔥、姜待用;
2、將蔥白、紅椒和香菜切絲合勻待用。
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3、將澱粉打入雞蛋加入少許鹽、胡椒粉、水攪拌成蛋糊。
4、鍋中放入油燒至7成熱時,將碼好味的魚掛上蛋糊(也叫穿衣)下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至外皮酥脆後裝盤。
5、鍋留底油,下姜米蒜泥泡椒末、豆瓣、醬油、料酒、胡椒粉、味素、糖、醋,調成魚香味型,待汁開時勾芡,沖入沸油,撒入蔥花將汁澆勻地淋再炸好的魚身上,再撒上紅白綠相間的三絲即成。

成菜特點

造型美觀,色彩豐富,汁質紅潤,外脆里嫩,魚香味獨特。

具體方法

1.將淨魚魚身的兩面各剞五六刀,刀距相等(先直剖進魚肉 1厘米深,再在原刀縫上順勢平刀進魚身 2.5厘米深),魚頭頂額砍一小口,取碗一個,放入鹽 4克,紹酒調勻抹在魚兩面,碼味浸漬約 10分鐘。
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2.炒鍋置旺火上,放菜油燒至七成熱,將魚用濕澱粉掛糊,手提魚尾,先將鯉魚頭下鍋稍炸一下定型,再慢慢放入油鍋炸至色金黃、皮酥肉嫩時,撈出裝入魚盤內立放,用手微將魚拍壓一下。
3.將川鹽、濕澱粉、白糖、肉湯入碗中兌成糖醋滋汁。炒鍋置旺火上,放菜油燒至五成熱,下姜、蒜、泡椒末、豆瓣炒香,烹入滋汁推攪均勻。待汁收濃起“魚眼泡”時,放人醋、蔥粒,起鍋澆在魚身上,再撇上紅椒絲、蔥絲、香菜絲即成。

風味特點

此菜為魚香味型,色彩美觀,皮酥脆,肉細嫩,鮮香醇厚,回味濃郁。

製作關鍵

1.魚要鮮活,做出的脆皮魚才外脆里嫩,鮮香可口,尚若用死魚,做好後肉質吃起來發柴,沒有魚的本鮮味;掌握刻魚的方法,做到兩面對稱一致;
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2.魚打好花刀後,不能急著上漿,要隨上糊隨炸。裹雞蛋糊時乾稀適中,以能沾住魚肉為度;
3.炸魚時,油溫要合適,始終要保持在六七成左右,且火不要過大,油溫過高容易產生外焦內生;而過低又會出現外不脆內不嫩。
4.炸魚與調汁要同步進行,這樣才能保證魚脆汁熱,使一部分汁被魚吸入,使魚吃起來更具風味。
5.不要加鹽,因為豆瓣醬泡辣椒都含有一定的鹽分。
6.汁的濃度要調好。 姜蒜泡椒用量要足,汁的濃稠要適度,宜薄不宜厚。如法變味型可做家常脆皮魚、糖醋脆皮魚等,舉一反三吧。

營養價值

魚肉含有豐富的蛋白質和一些非飽和脂肪酸以及微量元素、維生素;味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;
具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;
主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。

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