基本介紹
- 軟體名稱:體質自測
- 軟體平台:iOS
- 最近更新時間:2015年01月24日
- 開發商:西安助手網路科技有限公司
- 軟體版本:公測版

體質自測是根據中華中醫藥學會頒布的《中醫體質分類與判定》標準研發的軟體。該標準將體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質九個類型。用戶根據問題作答即可免費查看自己的體質結果,並可根據...
本系統通過科學算法,智慧型化判斷,自動生成體質報告,使檢查者能及早、及時得到干預和保健,可套用於各級醫院、社區衛生服務中心、居民健康自測小屋等場所,社區居民通過套用該設備辨識體質,即可獲得體質辨識結果。主要功能 1、體質測試:包含單位列表、測試列表、測試報告三部分;在單位列表中選擇單位信息,並對該單位下的...
體質特徵一覽表① 體質特徵一覽表② 體質特徵一覽表③ 體質養生的幾個關鍵時期 孩童時期:科學餵養 青春期:穩定體重,切勿發胖 女性產後:坐月子的學問大 更年期:少食寒涼食物 第二章 氣虛體質者的養生方法 給腎、脾、肺補氣 氣虛體質自測題 認識“人體之氣”氣虛體質形成的重要原因 ——身心過度勞累 經絡養生 ...
自測心率方法 軍人身體素質訓練方法:一口氣跑上四樓,然後測量自己的心率。 評價標準:如果能一口氣跑上四樓,覺得並不吃力,也不氣喘吁吁,證明身體素質不錯。 心率在每分鐘100~130次者,體質相當好。 心率在每分鐘130~140次者,體質一般。 心率在每分鐘150次以上者,體質較差,該注意加強鍛鍊。自測耐力方法 站...
2.未能完成的人類體質分類 3.被期待的個體化診療 二、對話王琦:話說我們的身體問題 1.你是什麼體質?2.做人,先做身體的主人 3.人的病和病的人 4.學會讀懂你好身體 5.抑鬱與體質有關 6.生命體徵的內在秘密 7.你完全的可以活得更好些 附錄:中醫體質分類與判定自測表(中華中醫藥學會標準)……作者簡介 王...
——陽虛體質,要以補腎為根、健脾為本 46 陽虛體質自測題 47 陽虛體質的顯著特徵 48 終日貪寒涼, 體質必缺陽 49 飲食忌生冷, 用藥防燥熱 50 避免陽虛, 從優生優育開始 51 陽虛體質者飲食養生原則 52 適合陽虛體質者的明星食材、中藥材及食譜 52 韭菜 54 栗子 56 黑豆 58 羊肉 60 蝦 62 核桃 64 ...
中醫體質學說 體質的分類 常見的九種體質 平和體質 氣虛體質 陽虛體質 陰虛體質 痰濕體質 瘀血體質 氣鬱體質 濕熱體質 特稟體質 體質與健康 體質與發病 體質與辨證 體質是辨證的基礎之一 辨體質的益處 體質的測定 測定體質類型的意義 中醫測定體質的方法 望 聞 問 切 體質自測 自測方法 陽虛體質 陰虛體質 氣虛體質...
5.氣鬱體質028 6.血瘀體質029 7.痰濕體質029 8.濕熱體質030 9.特稟體質………030 辨清體質——九種體質的自測 1.九種體質自測表031 2.體質測試題答案解析………034 體質養生的整體原 則 1.調養體質需養心養道036 2.春夏養陽,秋冬養陰036 3.體質養生應簡單順勢037 4.體質調養還需堅持鍛鍊、合理運動037...
附二:中醫體質分類與判定自測表——陰虛體質/090 第四章 氣虛體質:懶言乏力,感冒頻頻/091 第一節 反覆感冒/093 上氣不接下氣,幫你辨清氣虛體質/093 先天稟賦不足,為大多“氣虛質人”之成因/095 減肥減成氣虛質/096 久病、過勞、安逸,會“耗”掉元氣/098 第二節 氣虛體質養生:益氣健脾,固護元氣/...
本書共分七章,第一章總述介紹了中醫對體質的基本觀點和食療養生的理念。第二到七章,分別詳述了常見的六種體質,即氣虛型、血虛型、陰虛型、氣滯型、淤血型、痰濕型。每章中展開討論了每種體質的特徵、診斷方法,並在每張末尾奉送一份體質自測表,幫助您完成準確的自我診斷。之後,根據每種體質的常見疾病和不適...
想要如此全面的保健和養身,就來閱讀中國中醫藥出版社出版的《九種體質養生大全(共5冊)》吧!圖書目錄 《解密中國人的酒莊體質》走進九種體質 九種體質分類與判定自測表 第一章 陽虛體質 西紅柿拌牛肉丁 土豆絲炸蝦 濃香牛筋 香蔥炒羊肉 芽菜炒海參 巴戟天鹵羊排 涼拌驢肉 牛鞭雞肉湯 青椒海參 美極鮮牛肉 韭菜炒...
《健康大學堂:圖解黃帝內經體質食療養生經》共分七章,第一章總述介紹了中醫對體質的基本觀點和食療養生的理念。第二到七章,分別詳述了常見的六種體質,即氣虛型、血虛型、陰虛型、氣滯型、淤血型、痰濕型。每章中展開討論了每種體質的特徵、診斷方法,並在每張末尾奉送一份體質自測表,幫助您完成準確的自我診斷...
體質後天調養有區別 現代人的體質危機 第二章 病不易侵,得天獨厚的平和體質 陰陽調和,解讀平和體質 平和體質者也會生病 養生最高境界:養心 平衡飲食,健康錦上添花 一日時辰中的養生智慧 別讓菸酒毀了優秀體質 敲胃經,平和體質者的養顏新經 強身健體最佳運動:太極拳 測病:平和體質者自測題 第三章 陰虛...
《百病自測學》,主編是吳運莉,屬醫學書籍,分為基礎篇和臨床篇兩部分。前言 有病必須早治,但有病早治的前提是有病早知,這卻是常人所難以掌握的。本書就是為人們提供一把鑰匙,使患者在發病之初就能意識到它的存在,及早診斷,及早治療。本書分為基礎篇和臨床篇兩部分。基礎篇主要是通過五官、皮膚、體態、...
上篇為中醫體質學總論,介紹概論、理論淵源、基本概念、基本原理和基本規律;下篇為中醫九種體質各論,更強調判定標準與臨床套用,介紹了九種基本體質類型、九種體質標準化的研究與建立、中醫體質學臨床套用;書後附有中醫體質分類與判定自測表。 本書旨在把中醫體質分類與判定方法介紹給更多的讀者,使更多的人了解和...
藥膳師,食品雕刻師,美食作家,已出版《素食滋味》、《美食親手做》等著作5種。圖書目錄 走進九種體質 九種體質分類與判定自測表 第一章 陽虛體質 西紅柿拌牛肉丁 土豆絲炸蝦 濃香牛筋 香蔥炒羊肉 芽菜炒海參 巴戟天鹵羊排 涼拌驢肉 牛鞭雞肉湯 青椒海參 美極鮮牛肉 韭菜炒蝦仁 龍眼炒雪裡紅 ...
《古今百病自測大觀》是漆浩編著的一部診法類中醫著作。內容簡介 本書分三篇。上篇十三章,詳述望面色、察手掌、辨舌苔、分脈象、聽聲音、聞氣息、觀體質、識髒象、析睡夢、審病時、問病史、點穴位、循經絡、觀物象、揣心理等數十種自我診測病的方法;中篇五章,分述健康人狀況、精神心理異常者自測法,以及婦女...
《“黃帝內經”中的體質養生養顏經》:體質不同,美顏方案千差萬別,徹底摒棄“千人一方,萬人同法”。作者近40年醫道精華呈現,觀顏辨色,快速自診、自療。特別奉獻:28天內調外養美顏攻略。隨書附贈女性體質分類與判定自測表。心理壓力:反射區域在額上1/3至髮際處 若此處出現青春痘,說明心理壓力較大;出現...
《愛動的女人不會老》是2014年光明日報出版社出版的圖書,作者是劉麗娜。內容簡介 1.體質自測——不是所有運動都適合你!提供專業9大體質測試,找對體質再運動 2.易堅持、效果看得到——時間短,動作簡單,等車、午休、睡前隨時隨地可進行 3.女性熱點——手足冰冷、痛經、便秘、血壓低、焦慮……小動作解決大煩惱 ...
源自《內經》的體質學說/ 7 四象體質學說/ 11 附:四象體質自測表/ 16 第一章四象體質與生理類型/ 25 四象人的體質特徵/ 25 四象人的體質調整/ 33 第二章四象體質與心理類型/ 41 四象人的心理特徵/ 41 四象人的自我調節/ 87 附1 《反誠箴》:度的智慧/ 109 附2 四象人的心理雙環/ 111 第三章四象...
第四章 依據舌象辨體質,有效調養好身體 第1節 總喊累?氣虛體質跑不了 氣虛體質典型特點 氣虛體質的自測判斷 圖解氣虛體質舌象,一看就懂 補足氣,不再虛弱 氣虛進補,你補對了嗎 參類補氣有區別,不能亂吃 關元穴是元氣出入關卡,能補元氣虧損 增加運動,改善氣虛體質 腹式呼吸,培養正氣 第二節 特別怕冷的...
10.五招自測體質狀態/170 11.自測體質類型/171 12.女姓健康狀況10項指標/172 13.女姓行為健康自測/173 14.卵巢功能狀態自測(175)15.5個辦法自測乳腺癌(177)16.10大指標測試發酸體質一亞健康(177)17.亞健康狀態自測(178)18.亞健康狀態自測30項(179)19.抑鬱自測(180)20.腦疲勞自測?(181)21.過勞...
自測體質小技(22)看面色知五臟疾病(23)臉上斑點察毛病(24)察眼識病(25)看鼻涕“訴苦”(27)聽嘴裡苦、淡、酸、甜、臭“說話”(28)急性闌尾炎發作的“信號”(29)識小痛防大病(30)警惕健身時的異常感覺(31)大便,疾病的通訊員(32)晨起看疾病(33)關注心臟的“呼救信號”(34)惡性腫瘤的早期信號(34)子宮癌...
第六章 體質調理養生保健 一、體質是人體氣血能量水平的反映 二、人體的六大體質類型 三、不同體質的調理方案 四、體質類型自測表 第七章 糖脂病的預防和控制 一、糖脂病——以肥胖為核心的現代文明病 二、為什麼要重視糖脂病 三、細胞和細胞通道——糖脂代謝的基礎單位 四、糖脂病的成因 五、糖脂病的檢測 六...
第三章 不同體質的粥膳養生 體質的形成與適合的食材 體質自測 寒性體質的粥膳養生 熱性體質的粥膳養生 實性體質的粥膳養生 虛性體質的粥膳養生 第四章 增強體質的中醫粥膳養生 養心安神粥膳養生 益氣類粥膳養生 補血類粥膳養生 滋陰類粥膳養生 補腎壯陽粥膳養生 養肝護肝粥膳養生 養肺護肺粥膳養生 健脾...
61.怎樣自測是否"亞健康"?62.善良有益健康嗎?63.生理特徵與健康水平有何關係?64.心率與壽命有關嗎?65.心態年輕的標誌是什麼?66.遺傳對於疾病意味著什麼?第2章 自我診斷與治療 1.人體健康的標準是什麼?2.何謂12分鐘體質自測法?3.晨起照鏡怎樣進行自我診斷?4.觀步態可知其病嗎?5.皺紋可暗示健康狀況...
中國人九種體質之吃對你的蔬菜 體質與蔬菜篇 九種體質各有各的菜 第一章 人為什麼一定要吃蔬菜 第二章 不同體質要吃不同的菜 第三章 用九種體質指導你的餐桌 體質測定篇 來看看你是什麼體質 第一章 在進行體質判定前需要了解的規則 第二章 完成體質判定自測表 第三章 繪出你的體質雷達圖 陽虛體質篇 ...
這本《中醫夢紅樓-大觀園女子健康診斷書》,林大棟博士從中醫的角度,藉助書中人物角色,將書中八種常見中醫體質的辨證及養生方法做了歸類整理。同時也附上了問止中醫科技開發的體質自測小程式,供讀者測評了解自己的體質類型,是偏寒的林黛玉型還是偏熱的薛寶釵型?還是其他大觀園中人的體質?當然,書中也列出了不...
375 主食、調味品 377 為嬰幼兒保健 377 兒童牙齒與眼睛健康 379 女人的保健 381 上班族的健康保健 383 其他小竅門 384 良好的生活習慣 386 生活中的毒物 386 生活中的防癌妙招 387 體質自測 388 身體健康是積累起來的 389 身體有玄機 391 預防、急救 393 預防為主 393 急救 395 巧用藥 399 ...
