體育保健學(2019年人民體育出版社出版的教材)

《體育保健學》是由人民體育出版社於2019年出版的體育專業教材，歸屬“全國普通高等學校運動人體科學專業教學用書”系列。該書以體育與醫學交叉學科為定位，系統闡述體育運動中的醫療保健理論及實踐技能，涵蓋運動環境衛生、醫務監督、營養保健、運動損傷防治、特殊人群體育衛生等核心模組。教材突出“健康第一”理念，強調理論與實踐結合，設定實驗環節培養急救包紮、體療康復等實操能力。適用於體育教育專業專升本及本專科教學，也可供體育保健從業人員參考。

基本介紹

• 出版社：人民體育出版社 
• 出版時間：2019年
• 裝幀：平裝
• 所屬系列：全國普通高等學校運動人體科學專業教學用書

學科定位與教材體系

該書以解剖學、生理學為基礎學科，研究體育運動中的保健規律與措施，服務於競技體育與全民健身需求。作為運動人體科學專業教學用書，構建覆蓋基礎理論、套用技能、特殊人群保健的三維知識體系。教學實施包含46總學時（講授32+實驗14），配套實驗指導強化按摩手法、哈佛台階試驗等實操能力。

核心內容架構

• 運動衛生與醫務監督：分析運動環境衛生要求、訓練期醫務監督方法、健康分組原則及運動員營養膳食標準。
• 運動損傷防治：分類闡述開放性/閉合性損傷處理原則，詳述止血包紮、骨折固定等急救技術，制定體療康複方案。
• 特殊人群保健：制定兒童少年、女子、中老年等群體的體育鍛鍊衛生要求，規範慢性病患者運動處方。
• 體質健康評估：通過姿勢檢查、形態測量、機能測試等體格檢查方法評估運動參與者健康狀況。

教學套用與版本關聯

教材與多省市自考大綱銜接，覆蓋健康管理、運動環境適應等19章考核要點。2019年版延續早期版本（如2008年人民體育出版社版）的框架體系，更新運動性病症防治等前沿內容。與高等教育出版社姚鴻恩主編版本共享“體育醫務監督”等基礎理論模組，但出版主體與章節編排存在差異。

實驗教學體系

實驗課程設定運動損傷急救（止血、包紮、固定）、按摩療法（滾法、揉捏法）、醫療體育（慢性病體療操）等14學時實操訓練。通過心肺復甦模擬、關節脫位復位等實驗項目，培養學生應急處置能力。考核體系綜合理論考試（50%）、實驗操作（20%）及課堂表現（30%）。