香菇雞片

香菇雞片

香菇雞片是以鮮香菇、雞肉為主料,青蒜為輔料的鹹鮮味炒制菜品,主料配比為香菇200克、雞胸肉300克,輔以玉米澱粉、料酒、老抽等調料醃製翻炒而成。該菜品兼具高蛋白、低脂肪特點,香菇含多糖與膳食纖維,雞肉提供優質胺基酸,搭配烹製有助於營養均衡與免疫力提升。製作時將雞肉切片,添加胡椒粉、料酒、澱粉抓勻醃製,雞片需單獨滑炒至八成熟保持嫩滑。香菇切片後焯水或翻炒激發香味,部分做法保留泡發香菇水用於煮製提鮮。烹飪過程需分鍋處理雞片與香菇,最後混合收汁並加入青蒜段增香。乾香菇泡發後需保留原湯以維持風味,火候控制是避免肉質變柴的關鍵。

基本介紹

  • 中文名:香菇雞片
  • 口味:鹹鮮味
  • 主要食材:香菇,雞肉
  • 工藝:炒
菜譜口味,製作工藝,原料,製作方法,小貼士,

菜譜口味

鹹鮮味
香菇雞片
香菇雞片

製作工藝

炒

原料

主料:香菇(鮮) 200克 雞肉 300克
輔料:青蒜 25克
調料:澱粉(玉米) 10克 老抽 5克 鹽 3克 胡椒粉 1克 各適量

製作方法

1.香菇洗淨切片;
2.蒜苗洗淨切段;
3.雞肉切片;
4.雞肉用玉米澱粉、老抽、鹽、胡椒粉拌勻醃一下;
5.鍋內加入少許油,炒雞肉至變色,盛出;
6.另起鍋加入少許油炒蒜苗至香放入香菇片翻炒;
7.炒軟放入少許骨頭湯燒開,放少許雞精、鹽調味;
8.倒入炒好的雞片,再次翻炒,大火收一下汁即可。

小貼士

如果使用乾香菇,一定記得用溫水泡發洗淨後,不要擠乾水分就切絲,這樣炒出的口感不會硬。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們