香煎檸檬魚

香煎檸檬魚

香煎檸檬魚是一道以檸檬汁、馬鮫魚為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:香煎檸檬魚
  • 主要原料:馬鮫魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 配料:黃油 檸檬汁 魚露 清水
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

馬鮫魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素,有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效,馬鮫魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等症有一定輔助療效。

食材

主料

500g馬鮫魚

配料

適量黃油 適量檸檬汁 適量魚露 適量清水

製作步驟

1 食材:馬鮫魚。
2 將馬鮫魚洗淨,切對半。
3 熱鍋,放入適量的黃油。
4 放入馬鮫魚。
5 煎至雙面金黃。
6 將適量的檸檬汁、魚露和清水倒入蘸料碗中拌勻成芡汁。
7 將芡汁淋在魚身上。
8 再煎至入味至熟,即可關火。
9 盛入盤子裡,上桌後就可美美享用啦。

小貼士

用黃油更加香味。

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