雪耳桂花羹

雪耳桂花羹

雪耳桂花羹,是一道甜品,製作原料主要有雪耳,淮山(鮮),桂花醬等。

材料,方法,功效,

材料

雪耳兩朵,淮山(鮮)150克,桂花醬1湯匙,枸杞子10克,冰糖兩大塊,水6碗。

方法

1、雪耳洗淨去蒂,周圍黃色部位也要撕去,用溫水泡半小時後撕成幾小塊;
2、淮山洗淨,削皮切成薄片;枸杞子洗淨稍加浸泡;
3、煮沸清水,放入雪耳、淮山、枸杞子桂花醬,小火煲一個半小時,下冰糖,待冰糖融化後即可飲用。

功效

美白肌膚,預防皺紋,散血消淤,止咳平喘。

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