雞米芽菜生菜包

雞米芽菜生菜包是一道美食,由圓生菜、雞腿等原料製成。

基本介紹

  • 中文名:雞米芽菜生菜包
  • 主要原料圓生菜雞腿
  • 輔料:蛋清
  • 調料: 鹽
材料,做法,

材料

圓生菜 1/2棵, 雞腿 1隻, 杭椒 100g, 朝天椒 2枚, 碎米芽菜 100g, 蛋清 1隻, 料酒 1茶匙(5ml), 白鬍椒粉 1/2茶匙(2g), 油 2湯匙(30ml), 鹽 1/2茶匙(2g), 乾澱粉 2茶匙(10g)

做法

1、雞腿去骨去皮,切成0.5cm大小的小粒。朝天椒杭椒切碎。圓生菜洗淨。
2、雞肉粒放入碗中,加入乾澱粉、蛋清、料酒、白鬍椒粉攪拌均勻。
3、中火加熱炒鍋,鍋熱後加入油,待油溫4成熱時放入雞肉粒翻炒至7成熟。
4、加入杭椒朝天椒翻炒1分鐘,然後放入碎米芽菜調成大火繼續翻炒1分鐘即可。
5、炒好的雞米芽菜生菜葉包裹起來同食。

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