陳柳妹

陳柳妹（女，1957年出生）系東莞麻涌大步女子龍舟隊核心成員，自2002年起擔任隊伍舵手，擁有超20年掌舵經驗。2024年6月，其帶領平均年齡超50歲的女子龍舟隊在廣東省龍舟錦標賽中獲得女子500米直道競速季軍，個人憑藉堅毅眼神和嫻熟技術引發網路關注。

作為民間自發組建的業餘龍舟隊成員，陳柳妹日常從事務農工作並在當地市場售賣自種蔬菜，長期利用夜間進行划槳訓練。隊伍教練團隊評價其技術源於早年划船賣菜積累的水性感知能力，曾代表中國參加1999年英國諾丁漢第三屆世界龍舟錦標賽。

基本介紹

• 中文名：陳柳妹
• 性別：女
• 年齡：67歲（截至2024年）
• 所屬隊伍：東莞麻涌大步女子龍舟隊
• 首次參賽：1999年
• 擔任職務：舵手
• 運動年限：25年（截至2024年）

早年經歷

陳柳妹自幼在東莞水鄉長大，因日常划船運輸農產品練就出色水性。2002年東莞麻涌大步女子龍舟隊成立時，憑藉其長期水上勞作形成的體型優勢被選任為舵手。

運動生涯

技術特點：

• 掌舵手法結合傳統經驗與現代競技標準，擅長根據水流動態調整船體平衡
• 通過觀察水面波紋預判航道變化，指揮槳手節奏調整
• 適應高強度比賽的耐力源於日常務農的體力鍛鍊

參賽成績：

• 1999年：代表中國參加英國諾丁漢第三屆世界龍舟錦標賽
• 2024年：廣東省龍舟錦標賽女子500米直道競速季軍
• 2024年全年參加省級以上賽事5場，含男女混合龍舟賽事

隊伍建設

東莞麻涌大步女子龍舟隊現有隊員20餘名，由本地農戶、市場攤販等兼職愛好者組成。隊伍堅持"以練代賽"原則，每晚開展2小時划槳技術訓練，重點強化：

• 起航階段爆發力訓練
• 中段划槳頻率控制
• 衝刺階段體力分配

社會評價

2024年錦標賽期間，其掌控龍舟時展現的專注神態被網友稱為"乘風破浪的姐姐"，相關話題在微博獲得超2000萬次閱讀量。央視新聞評價該隊伍"將傳統民俗活動提升為專業競技運動，展現中老年群體的體育活力"。

傳承貢獻

截至2024年，陳柳妹累計培養新生代舵手6名，強調'龍舟精神在於團隊協作而非個人英雄主義'。隊伍教練組計畫建立青少年龍舟訓練基地，通過'老帶新'模式推廣女子龍舟文化。