《長拳》是2007年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書，作者是岳言。
基本介紹
- 中文名：長拳
- 作者：岳言
- 出版社：吉林出版集團有限責任公司
- 定價：23 元
- ISBN：9787807209515
長拳(2007年吉林出版集團有限責任公司出版的圖書)
本詞條是多義詞，共3個義項
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長拳是中國傳統北派武術拳種，涵蓋查拳、華拳、炮拳、紅拳等流派，以放長擊遠的攻防動作為特徵，通過擰腰順肩延長擊打距離。其技術體系包含沖拳、劈掌等手法及彈腿、蹬腿等腿法組合，要求姿勢舒展、勁力順達，形成弓步、馬步等五種步型與...
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太祖長拳據說由宋太祖趙匡胤所創編，明代時該拳種大放異彩、頗有聲譽。中國武術發展有一個大致的脈絡，即宋代以前主要在部隊中流行，是為軍事武術發展的高峰期；宋以後，由於火器逐漸的配備部隊以及中國文化轉向的影響，軍事武術開始向民間轉移。這個轉移的過程也有大致的規律：一開始是以器械來劃分門派的，如少林棍、武當...
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長拳套路是由許多動作有機地銜接組成的，無論是動態還是靜態，對身體各部分的姿勢要求都有一定的規格，拳諺上要求做到“式正招圓”。“式”，通常指各種靜止姿勢。基本要求是：頭正、項豎、肩沉、胸挺、腰直、臀斂；上肢動作要挺拔、舒展；下肢動作要求穩健、勻稱，輪廓清楚。“招”，主要是指由動到靜，一個...
- 少林太祖長拳
“少林太祖長拳”廣泛流傳於我國北方，相傳，宋太祖趙匡胤靠此技打下宋朝天下，“少林太祖長拳”架式大而開朗，特別注重手眼身法步的密切配合與展現，演練起來豪邁奔放，優美中又不失其威猛的澎湃氣勢，為中國武術界“六大名拳之一”。拳法介紹 太祖拳法，相傳，宋太祖趙匡胤靠此技打下宋朝天下，其拳法傳於後世，立太祖門，稱太祖拳。明戚繼光
- 青年長拳
青年長拳是國家體育總局創編的標準化武術套路，以北派長拳技術框架為基礎，包含起勢、第一至第四段及收勢共30式動作序列。該拳法注重步型轉換與功架規範，包含弓步沖拳、彈腿推掌等核心動作，強調蹬腿擰腰、力達末梢的發力方式。截至2024年，已作為公共體育課程內容在全國高校推廣，通過三方位示範教學與分階段訓練模式...
- 青竹冷氏太祖長拳
青竹冷氏太祖長拳是發源於明代萬曆年間（1573-1620）的傳統武術拳法，由第十一世冷氏祖先傳入山東琅琊地區，在蒼山縣神山鎮青竹村傳承四百餘年。該拳法屬於宋太祖趙匡胤所創太祖長拳體系分支，包含四進太祖長拳、六路捶及器械技法。2007年被列入縣級非物質文化遺產名錄，2014年啟動市級非遺申報工作，2025年非遺申報片...
- 少林長拳
少林長拳是中國傳統武術拳法的重要分支，以蘆新河少林長拳為代表形成特色體系。該拳種起源於清宣統年間（1909年），由第五代傳承人劉興安在河南嵩山少林寺學藝後創立"興安武術社"發展而來。拳法融合攻防技擊與舒展形體特性，包含踢蹬踹、頂擔抱提等核心技法，兼備實戰防身與強身健體雙重功能。其傳承譜系延續六代，2009年...
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