酸菜魚火鍋

酸菜魚火鍋

酸菜魚火鍋是一道菜品,製作原料主要有活鯉魚、酸菜等。據說起源於川渝一帶,後將酸菜魚的吃法結合火鍋的吃法就形成了現在大家所熱愛的酸菜魚火鍋。

基本介紹

  • 中文名:酸菜魚火鍋
  • 英文名:Hot pickled fish
  • 主要食材:活鯉魚,酸菜
  • 分類:火鍋菜譜
  • 口味:酸辣
由來,製作方法,做法一,做法二,做法三,做法四,特色做法,需要的食材,做法步驟,小貼士,食物相剋,鯉魚營養分析,

由來

酸菜魚”用鮮魚加泡青菜制湯,因泡青菜味酸,故名。說起它的來歷,傳說頗多。 一個傳說始創於重慶市江津縣津福鄉的周渝食店,80年代中期經營酸菜魚,頗受食者讚許,此店陸續收了不少徒弟,藝成之後,離店自立門戶,該店的拳頭品種也隨之流傳四面八方。又有傳說重慶市壁山縣來福鎮,此鎮位於成渝公路側,壁南河穿街而過,鮮魚產量多,烹魚高手輩出,有“來福小鎮鮮魚美”之譽,橋頭一小食店,乾脆以“鮮魚美”為店名,由全國著名書法家楊宣庭寫的“鮮魚美”三字,吊掛店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮魚”風靡數年之後,又推出“酸菜魚”。風味獨特,名聲不脛而走,全省各地紛紛仿製。
酸菜魚火鍋酸菜魚火鍋
另外還有一說,壁山縣有一善釣魚翁,一日釣得幾尾魚回家,老伴誤將魚放入煮酸菜湯的鍋里,後來一嘗,鮮美至極,漁翁逢人就夸,酸菜魚也出了名。

製作方法

做法一

原料:活鯉魚草魚1尾重1公斤泡酸菜200克金針菇、平菇、嫩冬瓜、黃秧白嫩葉、蔥白段、水發蜇絲、海白菜、鱔片、腰片、鵝(鴨)胗等適量鮮湯1公斤泡紅辣椒100克泡姜40克野山椒30克乾辣椒節25克花椒5克蒜瓣50克鹽、雞精、胡椒粉、料酒、麻油各適量混合油150克至200克
製作方法:
1.活魚宰殺後摳鰓去鱗、除掉內臟清洗乾淨,剁下魚頭,然後平刀順背脊取下兩扇魚肉,再剔掉魚的胸刺成兩扇淨魚肉,以正斜刀分別將兩扇魚肉切(片)成厚約0.6厘米的魚片,並用雞蛋清將魚片上漿。另把魚頭、魚骨剁成塊,加姜、蔥、料酒、鹽調味10餘分鐘待用。
2.泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分別鍘成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣搗茸配製味碟
3.坐鍋下油燒熱,投入乾辣椒節和花椒,熗出香味後撈出,鍘成刀口辣椒待用。鍋置灶上將油燒至5至6成熱時,下鍘碎的泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色紅亮香味溢出時,再放入泡酸菜,炒出香味後加入鮮湯,並放入魚頭魚骨熬煮10餘分鐘;下鹽、雞精、胡椒粉、料酒調好味,倒入火鍋盆中,撒上刀口辣椒,並用75克沸油澆上即可入席。
4.將上了漿的魚片及其他葷素涮料分別裝盤上桌,並用麻油蒜泥、味素配製味碟以供蘸食。
特點:鹹鮮香辣微麻略酸,質嫩味美,香味濃郁。

做法二

材料:
淡水魚1條、酸菜1袋、泡椒6粒、大蒜3瓣、生薑1小塊、八角1粒、花椒1小把、乾辣椒10條、香菜1根。
醃魚材料:蛋清1粒、澱粉1湯匙、料酒1湯匙、白糖1/2湯匙、鹽1/2茶匙、白鬍椒粉1/3茶匙。
做法:
1、將魚平放在案板上,取一把鋒利的快刀平著從魚尾處片入魚肉,貼著中間的魚骨將魚肉片下來,然後翻面將另一邊的魚肉片下來;將片下來的大片魚肉平放在案板上,刀與案板呈45度的角度下刀,將魚肉切成薄片備用;
2、在切好的魚肉內調入所以醃魚材料,用手輕輕抓勻,醃製15分鐘;
3、將酸菜洗淨後切成小條、大蒜和生薑切成片,乾辣椒切成段;
4、鍋內倒入比炒菜稍多的油燒至7成熱,然後放入1半的花椒和乾辣椒段嗆鍋,待香味出來後再放入八角、大蒜、生薑和泡椒和切好的酸菜一起翻炒;

做法三

用料:(5人份)
鯉魚肉、鯽魚各500克,鮮蝦仁200克,冬瓜、泡青菜各1500克,青菜或小白菜1000克,粉條300克。
調料:老薑150克,豬油250克,精鹽10克,胡椒粉2克,泡辣椒(或野山椒)、蔥各50克,味素適量,鮮湯2000克。
1.將鯽魚去鰓、剖腹,去鱗及內臟,洗乾淨,瀝盡水,入鮮湯鍋中(火鍋中),熬至湯汁發白,香味濃郁,撈出魚及刺不用。
2.另用炒鍋置火上,下豬油燒熱,下薑片、蔥段、泡辣椒(切末)、泡青菜500克(切節),炒出香味,倒入火鍋湯中熬煮,再下其餘的泡青菜節,並加入精鹽、胡椒粉和味素,即為滷汁。
3.將鯉魚肉改塊。蝦仁洗淨瀝盡水。冬瓜削皮、去瓤,切片。青菜或小白菜去老葉,洗淨理齊。粉條用水發好,洗淨。將以上用料分別裝盤上桌,圍於火鍋四周。
4.吃時,加上麻油味碟:,每人一碟。
泡菜不宜用陳年泡菜,因其太酸太鹹,影響風味,用剛泡製(10天左右)的最好,目前多用市場上的袋裝泡菜,效果還可以。熬鯽魚的湯可用雞骨架、豬棒子骨、魚骨同番茄、姜、料酒和蔥熬制,也可加胡椒粉。不能用白開水熬鯽魚湯,否則滷汁缺乏鮮味,效果太差。

做法四

用料:
草魚 一條、酸菜 一定要味道好些的、泡椒 用量視自己口味而定、花椒 1勺,用量視自己口味而定、八角 1顆、雞蛋 1個、蒜、姜、蔥段、豆芽、千張、小白菜、白蘿蔔、其他 根據自己喜好添加
做法:
1.酸菜切小段,蔥切段(我還用了一點大蒜段),姜切絲,蒜切末,泡椒切碎
2.配菜均洗淨。白蘿蔔切片(別太厚,稍薄一些易煮),千張切條(別太細,粗一些好吃)
3.將魚片撒上少許鹽,抓勻。再用雞蛋清拌一拌(最好用手抓勻,使魚片都裹上蛋清),醃製15分鐘左右
4.鍋中加適量油,油熱後下入魚頭、魚排煎至兩面黃
5.加入1/2量的薑絲、開水,大火煮開後中火繼續煮10分鐘左右,煮出濃白魚湯
6.過濾出魚湯,備用。魚骨魚刺都不要了
7.鍋洗淨,放少許油,下入蔥姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分鐘
8.加入酸菜段,繼續炒2-3分鐘
9.加入步驟6的魚湯
10.加入適量鹽,煮開後轉入電火鍋內小火煮4-5分鐘。可以開始涮菜、煮魚片了
小貼士:
魚的處理:草魚去鱗去內臟(魚腹內的黑膜一定要完全去掉)處理好後,將魚片、魚頭和魚排分開盛放。分開放是因為用途和下鍋的時間不一樣。魚片不要片得太薄,易碎,也別太厚,不易進味兒。

特色做法

酸菜魚作為川菜中一道全國皆曉的菜,看來是有其獨特吸引力的,後來人們將酸菜魚和火鍋的做法結合,做出了酸菜魚火鍋,相較於普通火鍋,有著它自己的特色。

需要的食材

草魚1800克,酸菜200克,小米辣椒180克,生薑、紅尖椒、小蔥、紅椒、熟芝麻、花椒、色拉油、料酒、雞精、玉米澱粉、白糖、鹽各適量。

做法步驟

1、將殺好的魚清洗乾淨,洗魚的時候清洗乾淨骨腔壁上的黑膜,切下魚頭,魚頭對劈成4—6塊。
2、香蔥、紅椒切絲待用。
3、魚塊橫放魚肉朝上,魚皮朝下,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一切片,每片厚度約5毫米。
4、將魚放入盆中,加澱粉、白酒和適量的鹽抓拌均勻,靜置幾分鐘。
5、在炒鍋中放油加熱,燒至6成熱後,放入魚頭和魚骨放在鍋中走油。
6、鍋內留油,先下薑片、花椒爆香,再加入酸菜、郫縣豆瓣、小米辣炒香。
7、在鍋中加入清水1500克,放入料酒、乾辣椒煮至魚骨入味,將煮入味的魚骨撈起,放在火鍋盆底。
8、在鍋內沸騰的酸菜水中加入雞精、精鹽、白糖、蔥節等調料,迅速下入魚片,注意將魚片展開,魚片變色後起鍋倒入火鍋中。
9、在火鍋面上放少許尖椒、紅椒、花椒、小蔥、芝麻。
10、將鍋清洗乾淨後,倒入少許油燒熱,淋入火鍋面上的紅椒等配料即可。

小貼士

酸菜魚火鍋的做法中比較重要的就是,打魚的厚度一定要厚薄一致。

食物相剋

鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。
鯉魚與豬肝相剋:同食會影響消化。
鯉魚與甘草相剋:同食會中毒。
鯉魚與南瓜相剋:同食會中毒

鯉魚營養分析

營養成分:每1043克鯉魚中含有水分76.9克,蛋白質17。6克,脂肪4.I克,灰分1.1克,碳水化合物0.5克,維生素A25微克,硫眩素O.03毫克,核黃素O.09毫克,鈣50毫克,鉀334毫克,鈉53。7毫克,鎂33毫克,鐵l毫克,錳0.05毫克,鋅2。08毫克,銅0.06毫克,磷204毫克;硒15.38微克,尼克酸2。7毫克。
藥用功效鯉魚食用肉細嫩,味鮮美,營養豐富,對人體大有益處。鯉魚全身可入藥,可治療肝硬化、腹水、水腫、慢性腎炎、咳嗽氣喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。
飲食禁忌:鯉魚不可與狗肉同食,同食能產生對人體不利的物質。服天門冬硃砂之人不可食。所有的魚膽都含有對人體有害的毒性成分,千萬不要吞食魚膽。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們