運動包紮

運動包紮

《運動包紮》是2004年人民體育出版社出版的圖書,作者是(日)原田一志,(日)平井千貴。該書主要向讀者講述了運動包紮方面的知識。

基本介紹

  • 書名:運動包紮
  • 作者:(日)原田一志,(日)平井千貴 著
  • 定價:¥25.00
  • 出版社:人民體育出版社
基本介紹,內容簡介,目錄,

基本介紹

定 價:¥25.00
作 者:(日)原田一志,(日)平井千貴 著,李鴻江,孫守正 譯
出 版 社:人民體育出版社
出版時間:2002-8-1
版 次:1
頁 數:217
字 數:120000
印刷時間:2004-5-1
開 本:
紙 張:銅版紙
印 次:I S B N:9787500923022
包 裝:平裝

內容簡介

本書其中的內容,對於參加比賽的運動員有著十分重要的意義。比如“扭傷等創傷的預防” “高水平運動員損傷未愈,根據情況能否出場”等等。
包紮是重要的。教練員要根據每名運動員的肌力狀況、肌肉的柔韌度、性格等情況,在現場進行適當的處理。而且,從足球比賽前的準備,到運動員食物消化的狀況,都要進行指導。即使包紮,也存在包紮的鬆緊度、包紮後持續的時間等。一流的教練員,可以使包紮後的運動員在比賽中仍舊保持良好的狀態。
美國的職業運動隊,如果疏於運動損傷報告、訓練及比賽中沒有包紮,將處以罰金。當然,這是因為“引起傷害的可能性高,會影響各隊的戰鬥力”。在教練員配備制度化的同時,運動員也具有防止損傷的義務。

目錄

序言
第一章 運動包紮與隨隊醫生
隨隊醫生的意義
第二章 運動包紮
一、什麼是運動包紮
二、包紮的目的和效果
三、實施包紮的注意事項
1.清洗患部
2.剃除體毛
3.保護傷口
4.粘著劑的使用
5.摩擦部位的保護
6.皮膚的保護
7.繃帶的選擇
8.包紮的鬆緊、皺褶、空隙

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