辣味大頭菜

辣味大頭菜

辣味大頭菜是一道由辣椒、大頭菜等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:辣味大頭菜
  • 主要食材:圓白菜
  • 分類:家常菜
  • 口味:口鹹鮮微辣略帶甜酸味
製作材料,特色,做法,營養價值,功效,

製作材料

主料:圓白菜500克
調料:大蔥25克,姜25克,辣椒(紅、尖、乾)3
0克,植物油20克,醬油5克,鹽3克,味素2克,白砂糖5克,醋3克所屬菜系:魯菜
辣味大頭菜辣味大頭菜

特色

大頭菜清脆爽滑,口鹹鮮微辣略帶甜酸味。

做法

1.大頭菜留葉,用手將葉撕成塊。
2.滑鍋內加植物油燒熱,加入辣椒絲、蔥薑絲煸出辣香味,即加入大頭菜葉乾煸至軟,隨加醬油、鹽、味素、白糖,翻炒,出鍋時烹醋。

營養價值

圓白菜 - 又名捲心菜、大頭菜、洋白菜、蓮花白、蓮白、球甘藍。屬於甘藍的變種,我國各地都有栽培。捲心菜營養相當豐富

功效

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