豉椒土魷

豉椒土魷是以魷魚為主料製作的菜品。

基本介紹

  • 中文名:豉椒土魷
  • 主料:魷魚
簡介,菜系及功效,製作材料,製作,

簡介

口味:豆豉味 工藝:抓炒

菜系及功效

私家菜 接觸化學毒素人員食譜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜

製作材料

主料:魷魚(乾)70克,青椒150克
調料:大蔥10克,姜2克,大蒜(白皮)1克,豆豉8克,植物油50克,澱粉(豌豆)5克,胡椒粉0克,醬油5克,鹼1克

製作

1.將乾魷魚放入加有鹼的水中浸泡漲發洗淨後待用;青椒去蒂洗淨;蔥洗淨切成蔥段;姜洗淨切片;大蒜去皮洗淨剁成蒜茸;豆豉搗成泥蓉狀;澱粉加水適量調勻成濕澱粉約10克。
2.燒鍋放油適量,將土魷放入拉油至僅熟,傾在笊籬里。
3.把蔥段、薑片、蒜茸、辣椒放在鍋中爆透,濺入二湯5毫升,用芡湯25毫升、濕澱粉、胡椒粉、深色醬油調勻為芡,加上包尾油5克炒勻上碟便成。
製作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右;土魷就是乾魷魚。

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