西紅柿炒粉條

西紅柿炒粉條

西紅柿炒粉條是一道由西紅柿,粉條為主料製作的美食,輔料有油、鹽等,有幫助消化、調整胃腸等功效。

基本介紹

  • 中文名:西紅柿炒粉條
  • 主要食材西紅柿,粉條
  • 分類:炒菜
  • 工藝 :炒
西紅柿炒粉條簡介,食材,主料,配料,耗時,做法,注意事項,

西紅柿炒粉條簡介

西紅柿是防癌抗的首選果蔬。西紅柿內的蘋果酸檸檬酸等有機酸,既有保護所含維生素C不被烹調所破壞的作用,還有增加胃液酸度、幫助消化、調整胃腸功能的作用。 另外粉條的營養價值也很高

食材

主料

西紅柿300g
粉條20g

配料

適量
適量

耗時

準備時間10分鐘內
製作時間10分鐘內

做法

1粉條用開水泡好備用
2 西紅柿切好備用
3 切好薑絲
4 熱油
5 爆炒蔥
6 加入西紅柿爆炒
7 加入粉條翻炒片刻加入食鹽入味即可

注意事項

因為西紅柿好熟,粉條又是泡好的,所以最後加入粉條後,翻炒幾下加入食鹽調味即可了

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