基本介紹
- 中文名:蛋炒萵筍
- 主要食材:萵筍,蛋
- 分類:炒
用料
材料 |
萵筍 |
蛋 |
鹽 |
油 |
做法
1. 蛋三個, | ![]() |
2. 打碗中, | ![]() |
3. 加鹽打成蛋液。 | ![]() |
4. 燒油,倒進蛋液。 | ![]() |
5. 待凝固,炒散待用。 | ![]() |
6. 萵筍切片, | ![]() |
7. 另起鍋另放油,倒進萵筍片炒勻。 | ![]() |
8. 加鹽炒熟, | ![]() |
9. 倒進炒好的雞蛋, | ![]() |
10. 翻炒均勻, | ![]() |
11. 出 鍋裝盤。 | ![]() |

材料 |
萵筍 |
蛋 |
鹽 |
油 |
1. 蛋三個, | ![]() |
2. 打碗中, | ![]() |
3. 加鹽打成蛋液。 | ![]() |
4. 燒油,倒進蛋液。 | ![]() |
5. 待凝固,炒散待用。 | ![]() |
6. 萵筍切片, | ![]() |
7. 另起鍋另放油,倒進萵筍片炒勻。 | ![]() |
8. 加鹽炒熟, | ![]() |
9. 倒進炒好的雞蛋, | ![]() |
10. 翻炒均勻, | ![]() |
11. 出 鍋裝盤。 | ![]() |
萵筍炒雞蛋編輯 鎖定 萵筍肉質細嫩,生吃熱炒均相宜。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高...
用料材料 萵筍蛋鹽油做法1. 蛋三個, 2. 打碗中, 3. 加鹽打成蛋液。 4. 燒油,倒進蛋液。...
調料食鹽少許、味素少許、白糖少許鵝蛋炒萵筍的做法1、把鵝蛋打在碗裡加入少許水和小粉攪勻2、萵筍去皮切成圓形,稍微厚一點點,吃起來甜脆3、用文火把攪好的鵝蛋...
萵苣炒雞蛋是以萵苣和雞蛋為主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,清淡、爽口,營養價值豐富。中文名 萵苣炒雞蛋 主料 萵苣150g 配料 油適量鹽適量 耗時 ...
萵筍肉質細嫩,生吃熱炒均相宜。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有...
萵筍木耳炒雞蛋中雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋所...
青筍炒蛋是一道美食,由青筍(萵苣、萵筍)、雞蛋等材料製作而成。目錄 1 原料: 2 做法: 青筍炒蛋原料: 編輯 青筍(萵苣、萵筍)、雞蛋、蔥、色拉油、鹽、雞精、...
西紅柿1個,萵筍0.5根,蛋清1個,雞蛋1個萵筍炒蛋燴飯做法 編輯 1.先把雞蛋炒好盛出來;2.把西紅柿和萵筍一起炒2分鐘後放入雞蛋和米飯;淋上少許水(熱的涼的無...
用料材料 用量萵筍乾若干雞蛋三顆做法1. 萵筍乾 2. 萵筍乾泡發後,擠乾水分,蛋打算。 3. 鍋內大火滑蛋,八成熟盛出備用。(為避免一起炒蛋容易老) 4. 鍋內...
腐竹炒萵筍是一道以萵苣、腐竹為主要食材製作的美食。...... 腐竹炒萵筍是一道以萵苣、腐竹為主要食材製作的美食。中文名 腐竹炒萵筍 主要食材 萵苣,腐竹 分類...
