蘋果水芹汁

蘋果水芹汁是一道飲品，主要食材有蘋果、葡萄柚、芹菜等。

基本介紹

• 中文名：蘋果水芹汁
• 材料：蘋果 
• 作法：放入果汁機打汁
• 功效：清血

（水芹即日常炒菜用的普通芹菜）

材料：蘋果 1/4個 葡萄柚 1/4個 水芹 120g 生菜葉子 100g 蜂蜜 適量

作法：（1）水芹和生菜葉子先洗淨切小塊，加少許冷開水放入果汁機打汁。

（2）葡萄柚剝除內層薄膜切成小塊，蘋果削皮切成小塊，全部放入如上菜汁一起打成果汁。

功效：此果菜汁有清血作用，有益高血壓及心臟者患者飲用。