薄擊球

薄擊球產生的原因

（1）站位離球過遠。

（2）球的擺放位置過於靠近前側腳，導致桿頭在運動弧線到達低點並開始上升後才接觸到球。

（3）握桿時用了左手手掌，而未以正確的手指握桿，結果致使左臂在揮桿時的長度縮短，導致桿頭在觸球時向上運動。

（4）握桿過緊，尤其是右手，致使桿面在觸球時嚴重封閉。

（5）下桿時抬頭，使桿頭軌跡的底部位置升高。

（6）起桿時身體向左或向右進行橫向擺動，然後在下桿時又做相反方向的運動，導致桿頭過早接觸到地面，彈起後又擊打到球的上部．

糾正站位離球過遠的錯誤：在擊球準備時，使雙臂從肩部開始自然垂直放下。雙腳站位離球稍近可以使揮桿面變得陡峭一些，有助於提高“結實”擊球的可能性。

糾正球位錯誤

準備姿勢時要注意，木桿擊球時，球位要置於左腳跟內側稍微靠右一個球位的位置；鐵桿擊球時，至少要在木桿擊球的基礎上再把球往右腳方向挪至少1英寸。

糾正握桿錯誤

確信用左手的手指來握住球桿握把，並且由兩手的拇指和食指形成的“V”字形指向右肩與下顎之間的位置。這種握桿姿勢可以防止桿面過早閉合，並且能保證桿觸球階段桿面的傾角充分發揮作用。

糾正頭部和身體過度動作錯誤

如果在起桿位置時身體重心和肩部能夠正確地轉移到右側，身體或頭部的向上和向側的錯誤動作就會得到糾正。在擊球準備時，身體站立稍直一些，只有膝部有較小的彎曲。在起桿過程中，當身體重心移向右腿時，右膝應當始終保持彎曲。這樣方能使頭部保持在原來的位置上，有效減少其晃動動作。

輔助練習方法

如果在下揮桿過程中身體向目標方向移動過多，就很可能打出薄擊球。下面這個練習有助於球員形成較為穩定的揮桿中心：具體做法是：一人站在練習者面前，拿一支球桿或木棒放在練習者的右耳一側，如果練習者存下桿時身體向右側移動，頭部就會感到桿身或木棒越來越大的壓力。