蕃茄蘆筍芙蓉豆腐

這是一道美食,屬於熱炒類菜餚,主要原料有豆腐、蘆筍、蕃茄等。

基本介紹

  • 中文名:蕃茄蘆筍芙蓉豆腐
  • 材料:芙蓉豆腐2塊,,九層塔4片
  • 調味料:橄欖油1大匙
  • 注意:蘆筍也可以改用秋葵替代
材料,做法,廚師叮嚀,

材料

材料:芙蓉豆腐2塊,,九層塔4片,蘆筍50克,蕃茄2顆,大蒜1粒
調味料:橄欖油1大匙,辣椒粉適量,白鬍椒粉適量,鹽適量

做法

1.蕃茄先切片再改刀切丁,大蒜切末,九層塔切碎;蘆筍對切後放入滾水中氽燙,再取出將頭尾切齊備用
2.芙蓉豆腐先均勻撒上少許鹽,再放入平底鍋中煎至定型上色後,起鍋盛入盤中,再將蘆筍排在豆腐上備用
3.將鍋子再次燒熱後,先加入辣椒粉和大蒜炒出香味,再放入蕃茄以小火煮開後,加入100cc的水、鹽、白鬍椒粉和九層塔拌煮至煳化且湯汁收乾,再起鍋淋在芙蓉豆腐和蘆筍上即可完成

廚師叮嚀

*蘆筍也可以改用秋葵替代
*將平底不沾鍋燒熱至160度以上,放入豆腐以小火先煎至定形再翻面,即可煎出形狀完整的豆腐,而如果要顏色更漂亮,則可加入少許油來煎
*盒裝豆腐,只要先撕去外膜,再將豆腐倒扣在盤子上,然後將盒底的空氣棒折斷,再輕輕往下壓,即可取出完整的豆腐

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