原料
萵苣1000克、大蒜一頭、香油10克、醋25克、鹽二克。
製作
1、將萵苣颳去皮,切成長5厘米、寬厚各1厘米的條,大蒜去皮,搗成泥。
2、將萵苣放人鹽中拌勻,醃出水後,瀝去余汁裝盤,放人蒜泥、香油、醋拌勻入盤即成。
基本介紹
- 中文名:蒜泥萵苣
- 原料:萵苣
- 配料:大蒜
- 調料:鹽
原料

原料
萵苣1000克、大蒜一頭、香油10克、醋25克、鹽二克。
製作
1、將萵苣颳去皮,切成長5厘米、寬厚各1厘米的條,大蒜去皮,搗成泥。
2、將萵苣放人鹽中拌勻,醃出水後,瀝去余汁裝盤,放人蒜泥、香油、醋拌勻入盤即成。

原料萵苣1000克、大蒜一頭、香油10克、醋25克、鹽二克。製作1、將萵苣颳去皮,切成長5厘米、寬厚各1厘米的條,大蒜去皮,搗成泥。2、將萵苣放人鹽中拌勻,醃出水後,瀝去余汁裝盤,放人蒜泥、香油、醋拌勻入盤即成。原料萵苣...
1、萵筍去皮,洗淨,切成滾刀塊,放入沸水中焯一下,撈出用冷水浸涼。2、蒜切成小塊放入碾缽中,搗碎。放入碗中,加鹽,糖,和少量的開水攪拌成蒜泥水,倒入萵筍中。3、紅椒切成小塊,鍋熱後放油,將熱油倒入萵筍內。嫩薑拌萵筍 原料:...
萵苣拌魚腥草是一道以萵苣,鮮魚腥草為主要原料製作的菜品。做法 1.將萵苣去皮,切成細縫;鮮魚腥草洗淨,去老梗、黃時、雜質;蔥切成段;大蒜去皮,搗成蒜泥。2.將萵苣、鮮魚腥草、蒜泥、蔥段同放盆內,加入醬油、鹽、味素、香油拌勻...
炒時蔬蒜茸萵筍尖 炒時蔬蒜茸萵筍尖是以萵筍尖為主料的菜品。用料 做法
1 準備材料,萵筍去皮,胡蘿蔔去皮洗淨備用。2 萵筍胡蘿蔔切成絲。3 蒜瓣剁成蒜茸備用。4 鍋里放油小火爆香蒜茸。5 倒入萵筍蘿蔔絲翻炒。6 待鍋筍蘿蔔絲炒軟身後調入鹽,生抽,雞粉炒勻即可上碟。小貼士 1.胡蘿蔔萵筍絲都能拌著...
蒜茸拌魷魚是以魷魚為主料的菜品。製作原料 主料:魷魚 輔料:萵筍 調料:鹽、生抽、醋、雞精、香油、高湯 製作方法 1、 將魷魚洗淨去頭切成薄片,用沸水焯一下撈出待用;2、 萵筍去皮切成片,用沸水焯一下晾涼;3、 將蒜泥、鹽...
涼拌芝麻蒜茸萵筍絲是一道以蒜茸、萵筍絲等為主要食材製作的美食。材料 萵筍1根,蒜茸適量,芝麻適量,生抽適量,麻油適量.做法 1.萵筍去皮洗淨後切絲。2.水開後放入萵筍絲,煮沸後撈起瀝乾水。3.加入適量蒜茸、生抽、麻油攪拌均勻。4....
蒜茸萵筍葉 蒜茸萵筍葉是一道菜,製作原料主要有萵筍葉、蒜茸、生抽。材料 萵筍葉,蒜茸適量,生抽適量 做法 1.萵筍葉洗淨切段後焯水。2.鍋內放少量油,燒熱後加入蒜茸,爆香後加入萵筍葉炒熟。3.加入適量生抽調味即可。
萵苣8兩(約320克),蒜頭(大)2瓣,豆醬2湯匙,油4湯匙,姜1片。製作方法 1、萵苣洗淨,修剪成菜膽,切開邊,瀝乾水分。2、蒜頭去衣拍裂,剁茸。3、菜膽放加鹽滾水中焯片刻。燒熱油,爆香蒜茸、豆醬、姜,加菜膽炒拌,調味...
蒜茸炒萵筍葉 蒜茸炒萵筍葉是一道以蒜茸、萵筍葉等為主要食材製作的美食。做法 1.萵筍葉洗淨切段後焯水。2.鍋內放少量油,燒熱後加入蒜茸,爆香後加入萵筍葉炒熟。3.加入適量生抽調味即可。
萵筍葉,原產中國、印度、日本等溫帶地區。菊科萵苣屬,一年生草本植物,葉片形狀皺曲。富含維生素、胡蘿蔔素,人們吃萵筍通常只吃莖部,其實萵筍葉更有營養價值。長久以來,人們吃萵筍總是把葉子丟掉,其實葉子比莖的營養更豐富。萵筍葉...
韓式沙拉是由萵苣、蒜泥、白芝麻、鹽、辣椒粉、醋、糖為原料製成的一道美食。韓式沙拉 材料:萵苣1棵,蒜泥1大匙,白芝麻1小匙。調料:鹽2/3小匙,辣椒粉1/2小匙,醋1又1/2小匙,糖1又1/2小匙。製法: (1)萵苣洗淨,瀝乾...
蒜泥黃瓜 蒜泥萵苣 鮮拌芫荽 苘蒿伴春頭 涼拌四絲 涼拌毛豆 糖醋蘿蔔卷 糖醋蓮藕 泡藕 蝙蝠蓮藕 五香野兔 香糟雞 七星灌腸 素菜 炸藕夾 全料藕圓 冰糖青豆泥 蝦子雙冬 油燜雙冬 霜打口蘑 ……炒熘煸爆菜 燒燜煨燴菜 炸煎蒸...
蒜泥蘑菇 蝦醬扁豆 炸扁豆盒 植物四寶 炒南瓜絲 腊味荷蘭豆 絲瓜炒雞蛋 醬爆類椒 熗尖椒 蒜泥萵苣 清炒萵苣 薑汁藕 桂花糯米藕 炸藕盒 松子玉米粒 薑汁松花蛋 老醋花生 二、蓄肉類 三、禽蛋類 四、水產品類 五、豆製品類 六、...
