葵瓜子燕麥粥

葵瓜子燕麥粥，材料有葵瓜子20克、燕麥50克、大米60克。

基本介紹

• 中文名：葵瓜子燕麥粥
• 主要食材：葵瓜子20克、燕麥50克、大米60克
• 調料：白糖適量
• 製作工藝：煮

做法

1、大米淘洗淨，加入清水，浸泡約30分鐘，撈出瀝水備用。

2、燕麥洗淨；葵瓜子用清水沖一下，瀝水備用。

3、鍋置火上，倒入大米，加入適量清水，大火煮沸後攪拌一下，再煮沸後改中火煮至米粒開花，下入葵瓜子同煮至成粥，加入燕麥繼續煮2分鐘。

4、加入白糖煮至其溶化，拌勻即可。