荷蘭豆炒藕節是一道美食，由荷蘭豆、藕等原料製作而成。 基本介紹 中文名：荷蘭豆炒藕節主要原料：荷蘭豆200克是否含防腐劑：否適宜人群：老少鹹宜 原料,主料,輔料,詳細步聚,口感,營養價值, 原料主料荷蘭豆200克 藕1小節輔料蒜1瓣 鹽 雞精 醬油 糖詳細步聚荷蘭豆炒藕節做法：將荷蘭豆洗淨去絲,藕切成片掰成節,蒜切成片,熱鍋倒油，三樣同時下鍋翻炒，加入鹽，幾滴醬油，糖，翻炒少許，最後放入雞精，關火，翻炒一下，出鍋。口感口感鮮脆 開胃下飯營養價值藕圖片藕，又稱蓮藕，屬睡蓮科植物，蓮的根莖。肥大，有節，中間有一些管狀小孔，折斷後有絲相連。荷蘭豆系指豌豆中的軟莢豌豆，又稱食莢豌豆。荷蘭豆對增強人體新陳代謝功能有十分重要的
