草莓杏仁凍

草莓杏仁凍組成杏仁粉30克,草莓醬30克,果凍粉5克,清水一杯。

草莓杏仁凍
熱量:201.3卡草莓杏仁凍
材料:杏仁粉30克,草莓醬30克,果凍粉5克,清水一杯。
做法:
1、杏仁粉、果凍粉加入清水煮滾,涼後放入模型杯中,放入冰櫃冷藏。
2、把凝固的杏仁凍倒於盤上,添加果醬即可。
排毒point:杏仁具有止咳潤肺,降氣清火的功效,這款飲品可以增加膽固醇的清除率,降低血脂和增加飽腹感,此甜品熱量較低,可以當做減肥期間的點心,是怕胖者的最佳選擇。
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