《與糾結說再見》是2011年5月1日由機械工業出版社出版的圖書，作者是海闊。該書主要講述了引起糾結的原因，以及如何較好的克服糾結的心理的方法。
基本介紹
- 書名：與糾結說再見
- 作者：海闊
- ISBN：9787111340546
- 頁數：167
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2011-5-1
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
編輯推薦,內容簡介,目錄,
編輯推薦
看透“糾結”的本質
明晰“糾結”的真相
重拾“天然心態”
內容簡介
糾結其實是我們生活的一部分，只要能消化掉它的“毒、副”作用，回歸天然心態，它反能成為我們奮鬥的動力。
目錄
序 對症下藥，打開糾“結”
自序 天然心態，才是人生的最好狀態
案例人物簡介
事業篇——是什麼讓我們糾結
擺脫糾結宣言：學會堅守，更要學會放棄
第一章 野心：理想與野心是兩碼事
糾結者獨自：螞蟻絆大象
天然心態準則1：爭鬥、報復與理想無關
天然心態準則2：心放鬆下來，溝通才?易有實質成果
擺脫糾結口訣
口訣1：淡足放鬆
口訣2：保持克制
口訣3：快速移情
第二章 閒話：說對了，則“消化吸收”；說錯了，則一笑而過
糾結者獨白：逃兵
天然心態準則1：逆境時，絕不能“自輕自賤”
天然心態準則2：“閒話”多時，要反省自己為何“人緣差”
擺脫糾結口訣
口訣1：不賣弄
口訣2：不自戀
口訣3：不攀比
第三章 面子：利用它，還是被它利用
糾?者獨白：好心辦壞事
天然心態準則1：找一個“和事老”出面協調
天然心態準則2：讓工作業績幫自己“圓場”
擺脫糾結口訣
口訣1：不憂
口訣2：不惑
口訣3：不懼
第四章 勢利：把它的殺傷力降到最低
糾結者獨白：“鳩占鵲巢”
天然心態準則1：把人情冷暖當成人生常態
天然心態準則2：用“人氣指數”幫自己渡過難關
擺脫糾結口訣
……
第五章 天然心態修?攻略：自戴“光環”
友情篇——人心為何難測
婚戀篇——為什麼總逃不過人生那些坎兒
財富篇——為什麼夢想與現實之間差之千里
