自我發展(電子工業出版社圖書)

《自我發展》是電子工業出版社2019年6月份出版的書籍，副書名為：個體時代如何釋放自我價值，作者為曾雙喜和徐金菁，兩人來自凱洛格諮詢公司。

基本介紹

• 書名：自我發展
• 又名：個體時代如何釋放自我價值
• 作者：曾雙喜，徐金菁
• ISBN：9787121354915
• 類別：成功、勵志
• 頁數：238
• 定價：59元
• 出版社：電子工業出版社
• 出版時間：2019年6月
• 裝幀：簡裝
• 開本：16開

內容簡介

《自我發展》一書由凱洛格諮詢集團董事長王成、羅普斯金鋁業股份有限公司副總經理孟凡宇、宗申產業集團人力資源總監陸箐、阿里巴巴組織發展專家劉東暢、賓夕法尼亞大學醫學院博士後杜宇等聯袂推薦。

本書圍繞個體在自我發展過程中面臨的困惑，創造性地提出了"覺醒、定位、規劃、行動、增值、反思、平衡、進化”的自我發展八步法，並教你：如何正確認識和覺察自我，明確優劣勢；如何掌控職業方向，制定合適的職業發展規劃；如何使心智更成熟，使信念更堅定；如何不斷自我增值，在社會上更有競爭力；如何擁有專長，持續自我升級，成為一個有能力的人；如何打造個人品牌，更好地實現人生價值。

本書實際上是一本“職業生涯的選擇之書”，詳細闡述了如何通過有效的職業發展方法，做出正確的職業抉擇，確保在戰略機會點上投入戰略資源，從而在這個VUCA時代建立個人穩定、強大、不依賴於組織的個人優勢和品牌。

本書目錄

第1章 探尋

1.1 自我價值的崛起

1.2 成功學是如何讓人們失敗的

1.3 心靈雞湯為什麼不靈了

1.4 自我發展的新邏輯

第2章 覺醒

2.1 難得糊塗，更難得自知

2.2 跳出自我認知的誤區

2.3 增強自我認知的方法

第3章 定位

3.1 你適合打工還是創業

3.2 如何選擇一份合適的職業

3.3 如何選擇一個好的平台

3.4 如何跟對一位好老闆

3.5跳槽須精打細算

第4章 規劃

4.1 在不同階段做不同的事

4.2 把大夢想變成小目標

第5章 行動

5.1 發展的關鍵在於行動

5.2 不做低品質的勤奮者

5.3 和時間做朋友

5.4 優秀是一種習慣

第6章 增值

6.1 學習是過程，增值才是目的

6.2 信息庫的建立——知識學習

6.3 修道場的搭建——技能提升

6.4 必經之路——經驗積累

6.5 對世界的原則——心智模式

第7章 反思

7.1 你真的懂反思嗎

7.2 增強反思的力量

第8章 平衡

8.1 工作和學習中的平衡

8.2 工作與生活的平衡

第9章 進化

9.1 有品牌才會有未來

9.2 打造有生命力的個人品牌

9.3 個人品牌也需要傳播