腳靶

腳靶因形似雞腿，又稱雞腿靶。是一種拿在手中，供習武者踢擊，練習腿腳攻擊技巧的輔助道具，作用類似於沙袋，多用於跆拳道練習中。

分為雙葉靶與單葉靶。

基本介紹

• 中文名：腳靶
• 又名：雞腳靶、散打腳靶、跆拳道靶
• 名詞類型：體育輔助道具
• 名詞領域：跆拳道

雙葉靶

用於踢擊的部分由兩片靶葉組成，靶葉間有縫隙，踢擊時兩片靶葉撞擊會發出較大響聲，能增強練習者的信心，適用於初級、中級、高級練習者。

單葉靶

用於踢擊的部分由一片靶葉構成，踢擊讓其發出較大響聲比較困難，對初學者而言，易挫傷其訓練積極性，打擊其信心，故單葉靶只適用於水平較高者。