腰疼病

腰疼病

腰疼病是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風濕病腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可參照本證辨證論治。婦女行經,圍腰如繩緊束疼痛,經後逐漸緩解,呈周期性發作者,稱為“經行纏腰痛”。“帶脈橫圍於腰,狀如束帶”(《沈氏遵生書》語)。纏腰疼痛多由腎陽不足,寒凝帶脈,或肝經濕熱侵及帶脈,經行之際,陽虛氣弱,以致帶脈氣結不通而出現疼痛;或沖任氣血充盛,以致帶脈壅滯,濕熱滯留而疼痛。

基本介紹

  • 中文名:腰疼病
  • 症狀:腰部一側或兩側發生疼痛
  • 原因:腎虧體虛等等
  • 治療方法:膏藥療法等
  • 預防:不可坐太深或太軟的沙發等
  • 多發人群:中年人
概述,症狀,治療,膏藥療法,藥物療法,局部區域性封閉,緩解,

概述

臨床以腰部一側或兩側發生疼痛為主要症狀腰痛常可放射到腿部,常伴有外感或內傷症狀。腰痛可因感受寒濕、濕熱,或跌仆外傷,氣滯血瘀,或腎虧體虛所致。其病理變化常表現出以腎虛為本,感受外邪,跌仆閃挫為標的特點。

症狀

主要症狀為腰或腰骶部疼痛,反覆發作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。急性發作時,各種症狀均明顯加重,並可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛,可局限於一個部位,也可散布整個背部。
無論老年人還是年輕人都要注意腰疼病與腰椎間盤突出症的鑑別。如果腰痛的同時出現下肢放射性痛,也就是說疼痛順著大腿向小腿或腳上放射,有的甚至合併有下肢麻木、無力,這種情況多是由椎間盤突出壓迫神經所致,這時就要及時去醫院疼痛科或骨科就診,做必要的檢查以明確診斷。
另外,如果患者腰痛的同時伴有排尿疼痛或排尿困難,需考慮泌尿系統疾病,如腎盂腎炎慢性前列腺炎等。

治療

膏藥療法

鎮痛、消炎、滲透和松解黏連為主。

藥物療法

以消炎鎮痛為主,常用的口服藥物:非甾體消炎鎮痛藥、肌肉鬆弛劑、輔助性鎮痛藥、中成藥、維生素類藥等。很多消炎鎮痛藥物胃腸道反應等副作用明顯,患者較難接受。

局部區域性封閉

封閉範圍包括腰背筋膜、腰肌起止點及棘上韌帶、棘間韌帶。一般要求結合壓痛點及精確的解剖部位進行。存在操作安全衛生問題,不當操作將導致感染等問題。

緩解

現代人生活、工作壓力較大,出現腰疼病的人也越來越多。其實,腰疼多與不良的姿勢和日常生活習慣有關。由於這些因素並不容易糾正過來,所以腰疼在痊癒後的復發率相當高,日常生活中腰不好的人應注意以下四點。
1、刷牙或洗頭髮時,不可雙膝站直彎腰低頭,應讓雙膝微彎。最好大腿前方靠在洗手池邊,洗頭時儘量在淋浴下,以減少彎腰。
2、打噴嚏時,因為脊髓會突然間增大壓力,會使患腰椎間盤突出患者軟骨凸出,進而壓迫神經,使病情加重或復發。應練習在打噴嚏前急速用雙手重疊在肚臍下兩到三寸的位置,向內加壓力,並同時彎腰使腹壓加大,以減輕脊柱內的壓力,若還是無法減輕腰疼的痛苦,則需要去醫院治療,在醫生的指導下使用修正頸腰康,最大程度解決腰疼的痛苦。
3、不可坐太深或太軟的沙發,避免坐地上或較矮的板凳,以免腰部壓力增大,不利於康復。
4、保持大便通暢,不要在廁所蹲坐太久。特別是不要在大便時,看報紙、雜誌,因為在坐便上坐太久,臀部向下墜,腰部向前彎曲,若這個姿勢維持時間過久,背腰部肌肉受到牽拉,腰骨之間軟骨也容易向後凸出,將會加重腰部疼痛感及坐骨神經痛
希望大家能遵照以上四點小心保護好自己的腰部,相信長期堅持,對腰疼的康復將大有裨益,不過若出現長期的腰部疼痛,則需要儘快的到醫院進行確診治療,使用修正頸腰康全面解決因腰間盤突出等問題帶來的腰部疼痛,希望各位患者能夠早日擺脫腰疼病的困擾。

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