脊柱指壓法，祛病強身、輔助治療失眠，通一身之陽氣，方法是指壓脊柱、捏脊柱等。
基本介紹
- 中文名：脊柱指壓法
- 方法：指壓脊柱、捏脊柱等
- 作用：通一身之陽氣
- 功效：祛病強身、輔助治療失眠
概念,方法,作用,功效,
概念
脊柱指壓法是指壓療法的一種，不受場所的限制，隨時隨地均可套用，而且無藥物的毒副作用，可長期治療。此法比較安全，男女老幼，無論有病或無病，均能接受。
方法
(1)指壓脊柱：患者俯臥位，術者用右手拇指螺紋面為著力點，在脊柱自上而下反覆操作3～5分鐘。
(2)指壓脊柱兩側：緊接上法，術者用拇指螺紋面為著力點，左手貼左側，右手貼右側，自上而下反覆指壓3～5分鐘。
(3)捏脊柱：術者用雙手拇、食、中指併攏，捏起患者尾骶部的皮膚，自下而上捏脊3～5分鐘。
(4)抹脊柱：術者用右手食、中指螺紋面為著力點，貼於脊柱上端，自上而下反覆抹脊3～5分鐘。
作用
通一身之陽氣。
功效
長期堅持可以祛病強身，還可以輔助治療失眠、高血壓、神經衰弱、咳嗽、胃痛、便秘、脹痛、前列腺炎、痛經、盆腔炎及小兒腹瀉、小兒遺尿、小兒厭食、小兒夜啼等多種常見病。
