脆熘大腸是一道菜品,主料為冬筍、水發木耳等。
基本介紹
簡介,原料,製作方法,菜品特點,操作提示,
簡介
脆熘大腸是中老年補鈣食療保健菜,含蛋白質、鈣、維生素,且具有補腎、益精、壯骨功效的補鈣壯骨藥膳食療菜餚和米麵食點。食用後可歡戶棄洪大大改善中老年人的身體營養狀況,增強機體的抗病能力。
原料
製作方法
1、將木耳、冬筍分別切片。熟大腸切段,下入沸水鍋內焯透撈出,瀝淨水。 2、雞蛋、濕澱粉90克、精鹽1克調成糊狀。將大腸段掛勻糊,下入五成熱油中炸透習記民遷至脆硬,倒入漏勺。
3、炒鍋內留油50克燒熱.下入木耳、筍片略炒婚凶漏。
4、倒入炸好的大腸,烹入用余希拜嫌下調料對成的汁翻勻,裝盤即成。
菜品特點
色澤美觀,外焦兆束己里嫩,鹹鮮香醇。
操作提示
掛糊要勻,中火炸制,烹汁後快速翻勻裝盤。

