胡海牙養生文集

內容簡介：

仙學，是研究攝生、養生、長生的學問。由陳攖寧先生首倡，胡海牙先生得以全部繼承。本書將胡海牙先生過往所寫文章、所校訂的典籍進行了初步匯總。

全書分為七個部分，全面闡釋了道家仙學的理論、修習方法。通過對文章的閱讀，對養生方法的實踐，胡海牙先生希望每個人都可以實現長壽的夢想。

胡海牙先生的文章，深入淺出，回味無窮。

將道家仙學不傳之秘首次公開，是修習者的福音。

仙學研究的是攝生、養生、長生的學問。長壽者仙。

我們要有勇氣追求生命的長久，如果我們連這個念頭都沒有了，我們就真的沒有希望了。

學理——重研究不重崇拜

功夫——尚實踐不尚空談

思想——要積極不要消極

精神——圖自立不圖依賴

能力——宜團結不宜分散

事業——貴創造不貴模仿

幸福——講生前不講死後

信仰——憑實驗不憑經典

住世——是長存不是速朽

出世——在超脫不在皈依

胡海牙，著名中醫師，中國道家仙學學術的繼承、研究者，北京大學第一附屬醫院主任醫師、教授，中國道教協會理事和中國道教文化研究所丹道、醫藥、武術顧問，陳攖寧道家仙學養生術的繼承人。胡海牙精通中醫真要學理，善治疑難雜症。並將仙學養生方法有機地融於中醫治療的臨床實踐中，效果極為顯著。

仙學，就是研究人的衛生、養生、攝生和精神境界的淨化提純，乃至身與意的統一、升華，直至再生、長生的學問。

大道無私。胡海牙先生所承繼的“陳攖寧仙學”，正是長生久視之道。胡先生一生學問所在盡於此書。