肌內效貼布，即運動貼布，主要是為治療關節和肌肉疼痛而開發的貼布，被普遍套用於運動保健及防護上，使用者中大部分為運動員，目前醫學界也開始用其治療關節病。不經常運動卻受到關節疼痛困擾的健身愛好者也可以經由肌內效貼布的貼扎來舒緩疼。
基本介紹
- 中文名：肌內效貼布
- 作用：治療關節和肌肉疼痛
起源,功效,
起源
肌內效貼布於20世紀70年代起源於日本，發展於歐美，而國內對肌內效貼布的認識則始於北京奧運會。經推廣，現該技術不僅用於各類運動損傷的處理，且廣泛延伸到臨床康復等領域。
肌內效貼布是一種帶有彈性的超薄透氣膠帶，有不同的寬度、顏色和彈性，可以根據需要剪下成不同的形狀，貼在需要治療的皮膚、肌肉和關節上。與傳統的膏藥或藥布相比，它極大減少皮膚過敏或適應不良的情形，且允許治療部位自然活動。
功效
肌內效貼布主要有三個方面的治療作用：①緩解疼痛；②改善循環，減輕水腫；③支持、放鬆軟組織，改善不正確的動作型態，增強關節穩定性。
Y字型肌內效貼布
Y字型肌內效貼布