基本介紹
- 書名：美化生活實用小百科
- 作者：中原農民出版社發行部
- ISBN：9787806413609
- 頁數：583
- 出版社：豫民主編出版社
- 出版時間：2001-6-1
- 裝幀：平裝
目錄
第一章 化妝--創造一個美好的自我
第一節 化妝的基本要求
第二節 化妝品的選擇
第三節 化妝與年齡、性別
第四節 臉型與化妝技巧
第五節 眼部、耳鬢、口紅、指甲、髮型化妝技巧
第六節 化妝與氣候、季節
第二章 美容--追求一個完美的目標
第一節 美容的基本原則
第二節 生活美容
第三節 美膚除皺
第四節 眼部、手、唇、發美容
第五節 醫學美容
第三章 健美塑身打造世界上最好的事物
第一節 健美原則
第二節 健美基本法
第三節 健身運動
第四節 減肥熱門話題
第四章 服飾--個性和心靈的展示
第一節 服飾的美化四原則
第二節 女性服裝
第三節 男士著裝
第四節 休閒裝
第五節 男女飾品
第五章 美食與保健--使你青春常駐
第一節 保健諸方
第二節 青、中、老年保健
第三節 飲食與健康
第四節 保健食品
第五節 鮮花、水果及特殊食品--健身的美味佳肴
第六章 心理健康讓心在快樂的天空中飛翔
第一節 心理健康
第二節 常見心理疾患十三種
第七章 婚戀家庭--給愛情以美與詩意
第一節 戀愛與婚禮
第二節 性生活：靈與肉的結合
第八章 家居裝潢--營造美和溫馨的家園
第一節 家庭裝修的原則
第二節 客廳、書房、廚房、衛生間
第三節 花卉、盆景
第四節 家具
第九章 家庭美育--美德和科學的結合
第一節 尊敬老人
第二節 家庭美育
第十章 假日休閒--給人生增添新的樂趣
第一節 休閒生活
第二節 旅遊
第三節 收藏
第十一章 交際禮儀--現代生活的新工程
第一節 禮儀美的基本原則
第二節 男女風度儀態要求
第三節 交往的藝術
第四節 會客、赴宴、舞會、節慶、饋贈
後記
