綠色養生自然療法：推拿養生

內容簡介

對多數人來說，醫學是一座不得不進入的迷宮，如何避免醫學傷害？如何作一個聰明的病人？除了現行的中醫、西醫治療以外，開展廣泛普及自然醫學的健康教育，運用自然養生、自然療法，維護健康，成為人們的迫切需求——健康的鑰匙就掌握在自己的手中。

作者簡介

馬永華，博士、教授、主任醫師，中國科學院院士葉桔泉教授的學術傳人，1959年畢業於南京醫學院，1971年畢業於南京中醫學院中醫研究班，1988年畢業於日本富山醫科藥科大學獲博士學位曾任南京中醫藥大學科研處處長、研究生導師。

倪正，主任醫師。1966年畢業於南京醫學院（現南京醫科大學）醫療系，1981年畢業於南京中醫學院（現南京中醫藥大學）中醫研究班。現為江蘇省中醫藥研究院主任醫師。現任世界自然醫學會聯合總會理事、南京自然醫學會副會長、《中國微循環》雜誌常務編委。曾任中國中西醫結合學會活血化淤專業委員會副主任委員、江蘇省中醫藥科技委員會委員等職。

朱升朝，主任中醫師，江蘇省名中醫、兼任南京自然醫學會醫療推拿分會主任委員、中華中醫藥學會小兒推拿專業學會委員、小兒按摩網首席顧問，先後主持研究課題6項，並獲世界傳統衛生組織及部、省、市級科技進步獎。其研究成果——按摩防治小兒反覆呼吸道感染，被國家中醫藥管理局列為1999年度《中醫藥科技成果推廣項目》，在全國基層醫療單位廣泛推廣。

圖書目錄

推拿的基礎知識/1

推拿概述與治病機制/1

推拿保健的作用/2

推拿保健的主要特點/3

推拿保健的幾個要點/3

推拿保健的注意事項/4

推拿的基本手法/5

單式手法/5

複式手法/11

推拿的綜合手法/14

鹽熨法/14

蛋熨法/14

艾熨法/14

酒藥法/14

拔罐法/15

敷貼法/15

熏洗法/15

熱敷法/15

照射法/16

吹風法/16

推拿穴點陣圖/17

成人推拿/22

一、成人常見疾病推拿/22

頭痛/22

牙痛/24

失眠/25

落枕/27

咳喘/28

便秘/29

胃脘痛/31

肩周炎/32

頸椎病/34

腰腿痛/36

凍瘡/39

二、成人保健推拿/40

頭面部保健推拿/40

胸腹部保健推拿/41

上肢部保健推拿/42

下肢前、內、外側部保健推拿/43

頸、肩部保健推拿/43

綠色養生自然療法：推拿養生

基本介紹

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