紹興梅菜扣肉

紹興梅菜扣肉

基本介紹

  • 中文名:紹興梅菜扣肉
  • 主要食材:五花肉,梅乾菜
用料,做法,

用料

材料
用量
五花肉
半磅
梅乾菜
看著辦
生抽
三湯匙
老抽
一湯匙
鹽
半匙
蜂蜜
一湯匙
料酒
兩湯匙
八角
四顆
生薑
五片
小蔥
兩根
大白菜
可選
生菜
可選

做法

1. 一大塊五花肉(約半磅)洗淨後入冷水,加薑片、八角、料酒,中大火煮約三十分鐘(或至筷子可穿過為止)。其間撇除血沫。
2. 準備醃料:三湯勺生抽,一勺老抽,半勺鹽,一勺蜂蜜(甜度可自行調節,或用白糖代替)。煮好的肉抹滿醃料,中間記得讓肉坨翻身。醃製約二十分鐘。
3. 溫水泡梅乾菜,十到十五分鐘後,擠乾水分。
4. 五花肉醃好上色後,放油鍋里煎至肉皮變色。撈出來切片,冷卻。
5. 梅乾菜放入煎肉的油鍋,加之前的醃肉的醃料,少許蔥,大火炒。然後小火加鍋蓋悶約十分鐘。
6. 肉差不多冷了開始裝盤,肉皮朝下。上面倒入炒好的梅乾菜(連帶鍋里剩餘湯汁),用勺子壓實。入蒸鍋中大火蒸30+分鐘。其間可以用之前的肉湯煮點大白菜或者生菜。
7. 蒸鍋要加夠水,水沒了也要加燒開的熱水。蒸的差不多了把白菜加在梅乾菜上面,用勺子壓實,再蒸個五分鐘關火。把碗裡蒸出來的湯汁倒進鍋里,用生粉勾芡。碗扣在大點的盤子上,極速翻轉180度。
8. 最後把勾芡的湯汁均勻灑在肉上就OK啦!
紹興梅菜扣肉

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