紫薯含有大量藥用價值高的花青素,法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由基清除劑。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。
基本介紹
- 中文名:紫薯茶巾
- 主料:紫薯
- 調料:糖或煉乳
- 做法:紫薯切塊,放入鍋中蒸熟
材料
做法
營養價值
紫薯富含纖維素,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。
紫薯含有大量藥用價值高的花青素,法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由基清除劑。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。
紫薯含有大量藥用價值高的花青素,法國科學家馬斯魁勒博士發現花青素是天然強效自由基清除劑。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水...
1、紫薯洗淨切成塊。2、為了省事,煮米飯的時候放在鍋里同煮。3、煮好的紫薯去皮,碾成紫薯泥。...
茶巾紫薯絞是一道以紫薯為主要食材製作的美食,是日本的一道小點心。... 但在日本料理中,一般指的是像是用茶巾裹的做出來的食物。紫薯茶巾絞在日本茶道中茶點是...
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茶巾又稱為“茶布”,用麻、棉等纖維製造,茶巾的主要功用是乾壺,於酌茶之前將茶壺或茶海底部銜留的雜水擦乾,亦可擦拭滴落桌面之茶水。...
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美味紫薯銀耳羹 木瓜銀耳薏米羹 紅薯銀耳枸杞羹 杏仁銀耳燉木瓜 藍莓山藥泥 葡萄乾椰蓉土豆泥 香焗土豆泥 乳酪焗紅薯 紫薯茶巾絞 黃金玉米烙 麵包...