紫薯南瓜泥

紫薯南瓜泥是一道美食，主料是南瓜、紫薯，輔料是優酪乳。

基本介紹

• 菜名：紫薯南瓜泥
• 難度：普通
• 口味：酸甜
• 時間：10-30分鐘

做法

1.紫薯、南瓜、優酪乳，準備好啦！將南瓜洗乾淨去皮切塊，紫薯洗乾淨用紙巾先包一層，包好後再用保鮮膜包裹住。
2.把裹好後的紫薯放進微波爐碗內，碗內加點兒熱水這樣紫薯不會烤乾。而且很鬆軟的喔~南瓜也一樣加點兒熱水到碗內，然後呢，放進微波爐丁個10分鐘就完全熟透啦！
3.瞧，這就是攆好之後的紫薯泥。我分成了兩份…
4.南瓜泥和紫薯泥攆好之後倒進一個微波爐碗內攪拌均勻…
5.攪拌好之後倒入優酪乳再次充分攪拌。
6.噹噹當~大功告成！可以開吃啦~經親友團鑑定屬於美食也。