紅糖燉雪梨

基本介紹

• 中文名：紅糖燉雪梨
• 主要食材：雪梨，紅糖
• 分類：月經不調，美容養顏，小吃，電飯鍋，減肥，粥，美容，補血，燉，宿舍，單身食譜

用料

材料	用量
雪梨	一隻
紅糖	兩大匙
水	適量

做法

1. 雪梨洗淨，去皮，如果煮的時候不準備去柄，洗的時候注意把梨子柄也好好洗洗

2. 鍋中放入梨子和紅糖，添足水（沒過梨子），大火燒開，轉小火慢燉一小時，用電飯煲的煮開後轉到保溫狀態，隔十五分鐘再煮，重複兩幾次即可

3. 吃前在糖水鍋里一直泡著到降溫，如果不急著吃，或者一次煮了多了，可以把梨子和糖水放冰櫃里浸泡放置幾個小時，這樣上色效果更好，我的在電飯鍋里浸泡了一夜

4. 如果要吃熱的梨子和糖水，從冰櫃取出後略微加熱就可以食用了；想吃冰甜品的，從冰櫃里取出直接吃吧，感覺冰梨子更適合夏天