糖霜油條

糖霜油條

糖霜油條是一款美食,主料是小麥麵粉,配料是玉米面、泡打粉、雞蛋,調料是色拉油、糖粉等。這道美食主要通過油鍋炸制而成。

基本介紹

  • 中文名:糖霜油條
  • 做法:炸
  • 口味:甜味 
  • 難度:國中水平
做法,材料,烹飪步驟,技巧,營養功效,特色,

做法

做法:炸
口味:甜味 難度:國中水平
糖霜油條
人數:3人份
準備時間:數小時
烹飪時間:<10分鐘

材料

主料:小麥麵粉160克
輔料:玉米面80克、泡打粉5克、雞蛋1個
調料:色拉油適量、食鹽5克、水30克

烹飪步驟

1、將稱量好的麵粉, 玉米面, 鹽和泡打粉放入容器中
2、加入一個雞蛋和適量水
3、將面和到表面光滑,蓋上保鮮膜, 放在室溫下餳上半個小時
4、準備好一個容器, 並在底部刷上油
5、餳好後拿出來再揉揉,壓成一長條,在上面刷上一層油, 再放入刷油的盒子裡
6、蓋上蓋,放在冰櫃中冷藏一晚上
7、第二天早上拿出來餳上一會兒, 在案板上刷一層油
8、整理成長條,再在面上刷上一層油
9、將麵團切成等量的小段
10、將兩個麵條重疊起來, 在中間用筷子按壓緊
11、再捏緊兩端相相反的方向擰一下
12、將油鍋燒熱後將油條兩端拉一下再下鍋
13、下鍋的油條要不停的翻動和按壓,讓油條充分的膨脹
14、直至表面炸成金黃色就可以撈出
15、撈出後放在紙巾上吸一下油
16、在上面均勻的撒上糖粉即可

技巧

1、泡打粉要根據溫度而變化, 天氣冷要稍微多加點。
2、在案板上刷層油以免粘連;
3、下油鍋炸時要一邊翻轉, 一邊按壓, 讓油條充分的膨脹。

營養功效

油條畢竟是油炸的,吃多的還是不健康,偶爾做做解解饞吧。

特色

今天給大家介紹的是堪比“肯德基”的“糖霜油條”, 比健康, 原料中加了粗糧---玉米粉,不是用反覆煎炸的油;比價格,絕對優勢,省錢多了; 這樣的放心油條, 是不是您也想要來一根呢?

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