基本介紹
- 中文名:粉蒸紫薯
- 主要食材:紫薯
- 輔料:水、蒸肉米粉
- 工藝:蒸
烹飪食材
主料
紫薯 | 1個 |
輔料
蒸肉米粉 | 適量 |
水 | 少許 |

紫薯 | 1個 |
蒸肉米粉 | 適量 |
水 | 少許 |
粉蒸紫薯是一道由紫薯、蒸肉米粉等食材製成的食品。烹飪食材主料紫薯1個輔料蒸肉米粉適量水少許做法步驟1.紫薯洗淨,去皮後切成小塊。2.給紫薯淋上一點點水,再倒入適量蒸肉米粉。13.把米粉和紫薯拌勻。4.放入蒸鍋,上汽後蒸1...
1、紫薯洗淨上鍋蒸熟,草莓沖洗乾淨去蒂待用 2、糯米粉、澄粉(小麥粉)、白砂糖準備待用 3、將小碗中墊入一塊保鮮膜,抹上一層油,糯米粉、澄粉、白砂糖 混合加入冷卻的白開水調和成糊狀 4、再將和好的粉糊放入蒸鍋,蒸至20分鐘即可 5、蒸好的的紫薯剝去皮,趁熱加入少許白砂糖用勺子壓成粉末 6、再將...
紫薯饅頭是一道家常點心。麵粉分成兩份,一份加入蒸熟搗爛的紫薯泥,一份加入適量的水,分別加入乾酵母后揉成麵團,放在溫暖處發酵。菜品特色 紫薯、麵粉、乾酵母、豆沙混在一塊製作成饅頭,味甜。做法 2、發酵好的兩份麵團,分成三份,比例為紫薯麵團2:白麵團1:紫薯麵團0.5;3、將三份麵團分別搓成等長的麵條...
食材 配料 適量桂花糖粉 125ml溫水 製作步驟 1 麵粉加入溫水、糖,揉至光滑,蓋濕布餳發40分鐘。2 紫薯削皮切開,上鍋蒸熟,搗成泥。3 麵團一分為二,一半加入薯泥糅合。4 擀開。5 重疊,然後捲起。6 切段。7 再餳發20分鐘,冷水上鍋蒸20分鐘,悶5分鐘。小貼士 這個頗為失敗的饅頭就沒經驗來分享啦~~
1,先將糯米粉,玉米澱粉,色拉油,糖粉,蜂蜜,混合。2,慢慢加入適量的水調成糊狀。3,上蒸鍋,大火蒸5,6分鐘,期間不停用筷子攪動,知道完全透明至熟。4,紫薯去皮切片,上蒸鍋蒸熟,5,蒸好的紫薯冷卻後搗成泥。6,加入煉乳調勻。7,分成8等分搓成圓球待用。8,取一顆草莓,慢慢推拉包在紫薯泥中間。9...
1.紫薯削皮、切段 2.紫薯浸泡在冷水裡去澱粉 3.紫薯瀝乾,排在盤中 4.上鍋蒸7-8分鐘蒸熟 5.將蒸熟的紫薯取出 6.將紫薯用擀麵杖反覆擀碎 7.將擀好的紫薯放在面盆里 8.加糯米粉 9.加入適量水揉勻成麵團 10.揪成20g一個的小劑子 11.全部搓圓 12.手輕輕按成圓形餅狀、不要太使勁、要有一定厚度 13....
白麵團:麵粉250克、酵母粉3克、溫水約130毫升 紫麵團:麵粉約200克、紫薯125克、酵母粉3克、溫水約40毫升 1.紫薯蒸熟,搗成泥 2.紫麵團:將酵母放入溫水中拌勻,溶解後倒入麵粉中拌勻,加入紫薯泥,揉勻成光滑的紫麵團 3.蓋好後餳發約2小時,讓麵團發酵至兩倍大 4.白麵團:酵母放入溫水中拌勻,溶解後倒入...
餐桌上的花兒也散發出迷人的香氣~這款紫薯小花餅希望可以給大家帶來一絲春天的氣息啦~做法 1 紫薯去皮切塊,上蒸鍋蒸熟 2 在紫薯泥中加入適量糯米粉和白糖 3 揉成麵團 4 用手壓成餅狀(如果用擀麵杖,建議加一層保鮮膜)5 用模具壓出小花的形狀 6 撒上白芝麻 7 用煎鍋蒸熟即可 紫薯花開 ...
1、紫薯洗淨去皮切塊,上鍋蒸熟碾壓成泥。 2、麵粉,糖,泡打粉混合均勻加水,紫薯泥一起揉成麵團。3、蒸籠鋪油布,將麵團按平鋪入,放溫暖濕潤處發至兩倍大。4、葡萄乾泡水20分鐘後嵌入麵團上面,涼水上鍋蒸30分鐘左右。其他做法 材料 紫薯泥200克、麵粉280克、白糖25克、酵母3克、溫水約220克 做法 1、 準備...
1.紫薯蒸熟後壓成泥。玉米粉、黃豆粉、糯米粉放入盆中。2.把紫薯泥放入粉中加適量糖,攪拌。3.加適量牛奶和成軟硬適中的麵團。4.做成一個個窩頭,鍋內水開後,上鍋蒸。5.蒸10分鐘即可。所需時間:半小時 製作難度:普通 所用廚具:蒸鍋 簡介 菜品口味:甜味 主要工藝:蒸 營養分析 紫薯中含有豐富的蛋白質...
紫薯花饅頭是一種麵食,主料是紫薯。食材明細 紫薯 50克麵粉 300克酵母粉 4克 奶粉10克 做法 1 準備好兩份麵團的原料,紫薯麵團:紫薯+麵粉100克+酵母粉2克+奶粉5克;白麵團:麵粉200克+酵母粉2克+奶粉5克。(紫薯蒸熟,去皮,捏成紫薯泥和入紫薯麵團中),分別放在兩個面盆中 2 將兩個麵團分別揉成光滑...
1 將番薯放進蒸鍋中,隔水蒸至熟透。2 把糯米粉、生粉、黃油、水以及蜂蜜調成優酪乳一樣的麵糊狀。3 裝進微波爐專用碗裡,選擇大火熱8分鐘,每2分鐘取出用筷子攪拌一次,攤涼待用。4 將蒸熟了的紫薯拿出,剝皮後用勺子壓碎成粉末狀。5 待麵團不再燙手,取出60g左右的麵團,在手上壓成圓餅。6 取適量的...
7、此分量總共恰好為一個6寸的固底蛋糕模。紫薯粉先倒入模具大約五分之二,之後倒入一半原色,再倒入五分之一的紫薯粉,再再倒入一半的原色粉,最後倒入剩餘的紫薯粉。倒入模具後不需按壓,用工具抹平表面。8、將模具放入蒸鍋中,蒸1個小時以上。做法二 用料 紫薯150克,粘米粉120克,糯米粉30克,煉奶60克,...
2 將蒸熟的紫薯用勺子弄碎成為紫薯泥。3 將紫薯泥倒入過篩的澄粉和糯米粉中。4 加適量的熱開水,用筷子攪拌,慢慢一點一點地加。5 攪拌至雪花狀,再用手和面。6 和至成型時,加入適量的油。7 和成光滑的麵團,用保鮮膜靜止15分鐘。8 將餳發好的麵團分為若干小丸子。(我做的是約25克/個)9 將其中一個...
材料:糯米粉(150g)、生粉(35g)、色黃油(20g)、水(250ml)調料:蜂蜜(40g)、糖(50g)做法 1 將番薯放進蒸鍋中,隔水蒸至熟透。2 把糯米粉、生粉、黃油、水以及蜂蜜調成優酪乳一樣的麵糊狀。3 裝進微波爐專用碗裡,選擇大火熱8分鐘,每2分鐘取出用筷子攪拌一次,攤涼待用。4 將蒸熟了的紫薯...
紫薯椰汁糯米糍是一道以紫薯、椰為主料,白砂糖等為調料的菜品。做法 1 將紫薯煮熟,壓爛 2 用涼開水將糯米粉攪開,加入椰漿和白砂糖,加水攪拌直至粉團 3 稍微加入一些生油 4 將粉團分開一塊塊小粉團,然後用一個小粉團包著紫薯團,放在大盤中待蒸 5 中火蒸15-20分鐘,完成 材料 紫薯、椰漿、糯米粉、白...
主料:紫薯80克、純牛奶230毫升、玉米澱粉30克。輔料:白糖40克、椰蓉15克。生產製作 1、紫薯去皮洗淨切薄片;2、擺放在籠屜上,放入燒開水的鍋中,大火蒸10分鐘至用筷子一夾就透即可;3、攪拌杯中加入180ml牛奶,加入紫薯攪拌至與牛奶混合均勻;4、打成稀糊倒入小鍋中;5、剩餘的牛奶中加入玉米澱粉攪勻;6、...
家裡正好有蒸好的紫薯用它來做饅頭芯應該不錯吧。紫薯與白面的反差比較大,應該看上去好看點,而且紫薯吃了可以防輻射,還有大量的膳食纖維,對人身體好。簡介 用餐人數:1-2人 食材 500g中筋面 主料 粉 配料 適量紫薯 適量酵母粉 製作步驟 1 蒸好的紫薯去皮。放入一個小盆中。2 取一個盆加入麵粉 3 在...
紫薯 普通麵粉 輔料 牛奶 酵母 調料 糖 詳細步驟 1、紫薯切丁,放在鍋里蒸熟 2、放入麵包機中,攤涼 3、放入其它材料 4、按發麵團的鍵 5、這是揉好的麵團,因為只有一個紫薯,所以加的其它材料也不多,感覺麵團挺少的 6、發酵好的麵團 7、整形 8、揉成圓形,放入蒸籠中,蒸籠布先打濕 9、水熱後放下...
紫薯富含纖維素,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。製作步驟 1.紫薯洗淨蒸熟去皮壓成紫薯泥加麵粉酵母粉水和成紫薯麵團,麵粉加水酵母粉和成白麵團,蓋蓋餳發。2.餳發好的麵團 3.把2個面...
1. 紫薯洗淨蒸熟放涼去皮攪碎。2. 在紫薯內加入普通麵粉、泡打粉。、酵母粉、食油、白糖和適量的水和面成團(水要慢加,因為紫薯有水分)。餳發20分鐘。3. 取麵團約30克,將其擀成餃子皮一樣,用。甜甜圈模壓出形狀,取出中間的成片,然後最取50克麵團捏成球狀壓有空洞面片上面當帽頂。最取麵團30克捏成...
2.蒸好的紫薯去皮,放適量煉乳,碾碎,攪拌成紫薯餡。3.糯米粉加適量涼水活成團。4.澄粉加適量開水燙熟活成團。5.把活好的澄粉團加到糯米粉團里,加橄欖油耐心活均勻。6.盤子上薄薄抹一層橄欖油,把和好的麵團放里,上鍋水開蒸10分鐘。7.手上沾水,揪一塊蒸好的糯米滋皮,包入紫薯餡。8.把包好的...
將糯米粉、糖粉、澄粉、玉米澱粉用鮮牛奶攪拌成糊狀,加少許油 2.將拌好的糊狀糯米粉放入鍋中蒸20分鐘,然後取出放涼 3.紫薯上鍋蒸20分鐘左右,用筷子可以扎透後取出 4.趁熱將紫薯皮剝掉,加入煉乳壓成紫薯泥 5.鋪好保鮮膜,帶好一次性手套,將蒸好的糯米擀成0.5厘米左右的糯米皮,再把紫薯泥鋪在皮上,...
白麵團:普通麵粉200g、發酵粉2g、白糖15g、奶粉15g、水適量。紫薯麵團:普通麵粉200g、紫薯150g、發酵粉2g、白糖15g、奶粉15g、水適量。製作方法 1、白麵團:將發酵粉,白糖奶粉倒入麵粉拌勻,加水揉成光滑的麵團。2、紫薯麵團:紫薯去皮切片後上鍋蒸熟壓碎過篩取紫薯泥,稍放涼後的紫薯泥與發酵粉白糖奶粉一起...
2.叮熟的南瓜壓成泥加適量麵粉酵母粉和成麵團 3.南瓜麵團蓋蓋餳發 4.紫薯洗淨蒸熟壓成紫薯泥 5.加適量麵粉酵母粉和成紫薯麵團餳發至2倍大 6.餳發好的紫薯麵團 7.餳發好的南瓜麵團 8.餳發好的2個麵團充分揉勻排氣,擀成片狀,9.2個麵皮疊在一起向內捲起切成小面劑子再餳發20分鐘 10.蒸鍋做涼水上汽後...
紫薯雙色卷是以紫薯、麵粉等食材製成的一道美食。所需食材 食材:麵粉 紫薯 配料:酵母 糖 鹽 水 製作方法 1.將酵母放入麵粉中,然後水倒在酵母的地方攪拌成雪花狀 2.揉成光滑的麵團,入盆中蓋上保鮮膜發酵至2倍大後排氣再揉搓10分鐘左右 3.紫薯去皮切片上鍋蒸25分鐘左右至熟搗成泥 4.發酵好的麵團分成2份,...
1、紫薯蒸熟去皮後要趁熱加入糖和奶粉按壓, 這樣不僅容易將它們融化, 而且更容易碾壓成泥。2、紫薯泥越細膩越好, 也可以用刀背壓, 或放在攪拌器中碾碎。3、將白蘿蔔焯下水去除其異味, 在泡在糖醋水中,這樣的白蘿蔔才能酸酸甜甜,而且爽脆。4、白蘿蔔的皮削得越薄越好, 這樣才能更透明, 紫薯的顏色才能...
2、用勺子把蒸熟的紫薯壓成紫薯泥,加入糯米粉,麵粉揉成麵團。3、把和好的紫薯麵團分成小劑子,紅豆沙餡搓成球備用,再把麵團小劑子壓扁後包入紅豆沙餡.包好後壓成圓餅。4、圓餅滾上白芝麻。5、平底鍋倒入適量油,待油稍微熱後放入做好的紫薯餅,轉小火慢慢煎,煎一小會兒,翻面繼續煎再翻面煎至兩面...
紫薯甜粥 原料:紫心薯150克,大米50克,烏梅肉25克,糖適量。製作過程 1.將紫薯削去外皮,洗淨後改刀切成丁,放沸水鍋內悼一下,撈出備用;烏梅肉洗淨,改刀切成小塊待用。2.大米用清水淘洗乾淨,倒在盆內,加上清水250毫升,上屜蒸10分鐘,取出。3.鍋置火上,放入蒸好的大米,再加入清水600毫升、紫薯丁和...
