筍肉菜粥

筍肉菜粥是一道由大米、鹹菜等原料製成的菜品。

基本介紹

  • 中文名:筍肉菜粥
  • 主料:大米、鹹菜
做法,原料,調料,功效,

做法

1、將大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡;青豆粒洗淨,鹹菜、豬肉分別洗淨,切成細絲;冬筍洗淨,用沸水焯燙一下,撈出瀝乾,切絲備用。
2、鍋中加油燒熱,先下入青豆,精鹽炒熟後盛出,再依次放入鹹菜,豬肉,冬筍快炒片刻,然後加入白糖,醬油,青豆粒炒勻,盛出待用。
3、鋁鍋上火,加入適量鮮湯,先下入大米煮至成粥,再放入炒好的青豆,冬筍,豬肉,鹹菜往後煮沸,即可出鍋裝碗。

原料

大米150克,鹹菜100克,豬肉、冬筍各50克,青豆粒少許。

調料

白糖1小匙,醬油2小匙,精鹽,鮮湯,色拉油各適量。

功效

對熱痰咳嗽有療效。

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