做法
1、將大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡;
青豆粒洗淨,鹹菜、豬肉分別洗淨,切成細絲;
冬筍洗淨,用沸水焯燙一下,撈出瀝乾,切絲備用。
2、鍋中加油燒熱,先下入
青豆,精鹽炒熟後盛出,再依次放入鹹菜,豬肉,
冬筍快炒片刻,然後加入白糖,醬油,青豆粒炒勻,盛出待用。
3、鋁鍋上火,加入適量鮮湯,先下入大米煮至成粥,再放入炒好的
青豆,
冬筍,豬肉,鹹菜往後煮沸,即可出鍋裝碗。
原料
大米150克,鹹菜100克,豬肉、
冬筍各50克,
青豆粒少許。
調料
白糖1小匙,醬油2小匙,精鹽,鮮湯,色拉油各適量。
功效
對熱痰咳嗽有療效。