社區器械健身

社區器械健身

《社區器械健身》是2008年5月1日江蘇科學技術出版社出版的一本圖書,作者是王向宏,張世平。

基本介紹

  • 書名:社區器械健身
  • 作者王向宏
  • ISBN:9787534559457
  • 頁數:97
  • 出版社:2008運動叢書 出 版 社
  • 開本:16
內容簡介
《社區器械健身》通過書中的文字和圖片示範來告訴大家如何利用社區體育器材進行科學有效的身體鍛鍊。全書共介紹了40種社區體育健身器材,通過專業人員的示範圖片和通俗易懂的文字對每種器材的使用原理、功能、注意事項等進行說明,突出實用性和適用性。
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