基本介紹 中文名：白茅根蓮子湯馬蘭頭：15克白茅根：15克蓮子：15克 材料,做法,健康提示, 材料主料:馬蘭頭15克 白茅根15克 蓮子15克 棗(乾)15克調料:白砂糖5克做法1.把馬蘭頭、白茅根擇去雜質,分別用水洗淨,同放入鍋,加入水適量,煎煮1小時,去渣.2.在上述基礎上,加入水發去心蓮子、紅棗,再次調整水量,再煮2小時,即可食用.3.一次或分吃蓮子、紅棗,加糖喝湯.健康提示馬蘭頭清熱涼血,白茅根涼血止血,蓮子、紅棗補脾中.四料配伍,可祛邪扶正並舉,以達到止血清熱的功效.
