發質

頭髮在世界上，由於種族和地區的不同，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白、銀白等色，甚至還有綠色和紅色的。在中國人傳統的觀念里，還是認為擁有一頭烏黑的頭髮，永遠令人羨慕。因此，烏黑髮亮仍是中國女性頭髮美麗的標準。

基本介紹

• 中文名：發質
• 含義：頭髮的質量
• 標準：國家不同有所不同
• 顏色：黑色等

頭髮種類

頭髮在世界上，由於種族和地區的不同，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白、銀白等色，甚至還有綠色和紅色的。頭髮還可通過染髮染成各種顏色。頭髮的顏色同頭髮里所含的金屬元素的含量有關。黑髮含有等量的銅、鐵和黑色素，當鎳的含量增多時，就會變成灰白色。金黃色頭髮含有鈦，紅褐色頭髮含有鉬，紅棕色的除含銅、鐵之外，還有鈷，綠色頭髮則是含有過多的銅。

烏黑是美發的標準

雖然許多年輕女性喜歡把頭髮染成各種顏色，但是中國人傳統的觀念，還是認為擁有一頭烏黑的頭髮，是永遠令人羨慕。

頭髮黑不黑，與頭髮內黑色素的含量有關。一般人的頭髮，其烏黑程度由髮根向發尾遞減，這是因為頭髮受到氧化傷害。黑色素被破壞所致，其傷害來源與結構鬆弛完全相同，所以毛燥、分叉與變黃通常結伴而來，其預防的方法也一樣。

體現高貴的柔亮發質

頭髮是否有光澤，是頭髮質量的直觀體現。因此，人們都希望把頭髮護理得更為光亮。由於美發技術的不斷進步，專業的美發廠商已經逐漸放棄使用油脂便頭髮柔亮的方法，改用保濕物質，即利用洗髮、潤絲、護髮、日常護理、造型等時機，補充頭髮保濕物質，進而增進頭髮內水份含量，使頭髮更為柔亮。

美麗動人的彈性發質

彈性不足的頭髮，不但不易吹風造型，造型後也容易變形，而且造型不持久，髮型也不能像電視上的美發品廣告的模特兒般生動活潑。除了先天細塌的頭髮會缺乏彈性外，原本具有彈性的頭髮，如果過度燙染或燙方法不當，頭髮的蛋白質纖維會受到鹼的傷害而流失，好比頭髮的彈簧數目減少了，便也會呈現無彈性的症狀。

青春永駐的緊密發質

緊密的發質能保證頭髮長久美麗，因此，它是美發中不可忽視的一點。毛髮數萬根蛋白質纖維之所以能夠緊密聚攏，主要是由於相鄰蛋白質纖維間無數橫向連線的二硫化鍵。如果頭髮長久與氧氣、紫外線接觸，或者燙髮時，藥劑尚未沖洗乾淨，就再次施用二劑，便會導致二硫化鍵逐漸氧化並斷裂，頭髮的結構就會呈現鬆弛症狀。蛋白質、水、二硫化鍵及黑色素是組成頭髮的四要素，四者含量的多少，分別影響了頭髮的彈性、柔亮、緊密與烏黑。診斷自己發質在哪方面不理想，再對症下藥進行防治，才有機會擁有令人稱羨的頭髮。

影響因素

從兩方面來看。第一是外在因素---生活環境，頭髮生長環境。不要在空氣污濁--空氣里充滿粉塵。油霧的環境中呆得過久。還要注意空氣相對濕度，空氣溫度在25度左右。忽冷忽熱，溫度反差較大的環境使頭髮難以適應。使頭髮失去抵抗力。

第二是自身的原因---頭髮是屬於乾性，中性，還是油性。如果偏油性的話只有堅持常洗頭了，一天一次為宜。要想改善發質必須進行適當的自我調節，保護頭髮。選用適合洗髮水，護髮素。補充維生素B2,B6.多吃水果，多喝水。多參加體育鍛鍊。

第三是內在因素--心情好壞也會影響。大部分時間調解好自己的心情，保持好的心情，可以使大腦不緊張，從而讓頭部放鬆，能更好的給頭髮一個生長的環境。

最佳化發質

把每天洗米後的米水用桶收集起來使其發酵(一般要15天,如果覺得太慢可加點醋),再把發酵好的米漿弄到濕發上再按摩幾分鐘,用清水洗淨即可.按此長期使用會使頭髮烏黑亮麗,提高發質.因為發酵後的米漿含有頭髮所需的各種營養物質,同時還能祛除頭髮上的污垢.

若頭髮喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。 把蛋攪拌均勻，然後用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭髮，清洗乾淨後，小心梳理，頭髮會變得有光澤。

如果是中性或油性發質的中短髮且從未燙過染過，選擇普通或基本型的洗髮護髮露即可；如果頭髮粗糙乾澀、又易開叉斷裂，並經常染燙，又略有長度，選擇含更高護髮成分的洗髮露更為適宜；對於有頭屑或頭皮發癢的情況，去頭屑洗髮露則是首選。同時，亞洲人的頭髮普遍比西方人的頭髮粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適合，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。

（1）經常洗髮 現代城市的污染和緊張對頭髮的危害也越來越重，只有經常洗髮才能及時清潔頭髮上堆積的塵埃、污垢和油脂，加強頭髮表層的保護，減少頭髮間的摩擦損傷，令頭髮保持柔順有光澤。日常生活中，也不難感到，剛洗過的頭髮順暢有亮度，到了第二天就略感乾澀，再過一天，頭髮就變得油膩，出現“油質”反光。因而不經常洗髮是擁有良好發質的一大障礙，對於長發發質的影響則更為明顯。

一項調查顯示，日本人平均每周洗髮5—6次，美國人是4—5次，菲律賓人是6—7次，而中國人一般是1—2次。看來，差距真是不小。最少要兩天清洗1次。

（2）正確洗髮 洗髮時首先用40度的溫水徹底淋濕秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上，可先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭髮，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長發），套用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。

（3）正確乾發 濕發變乾也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸乾，用木梳梳開打結的頭髮後，讓其自然晾乾。如果使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近（至少與頭髮距離10厘米），並要不斷變換吹風位置。

（4）正確梳理頭髮 頭髮濕時最容易受損，因而梳理濕發要更加仔細。首先要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，最後再從髮根梳至發梢，以免頭髮打結，拉傷，弄斷。當然，短髮就無需這么多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬發梳。除了講求護髮的技巧，擁有健康的身體對養發來說也很重要。

（5）合理飲食 營養學家稱，均衡的營養對保護秀髮至關重要。因為食物為頭髮提供的養分是它健康生長的源泉。維生素A、C、E和葉綠素是頭髮重要的養分之一，一般在新鮮的水果中如橙、檸檬、彌猴桃等；維生素B也可為頭髮提供重要的營養素，一般在雞蛋、奶類和大豆中含有。來自低脂肪的食物如魚、雞等含有大量蛋白質，是頭髮營養的另一主要來源。另外富含鐵質和礦物質的食物也發揮著重要作用。

（6）運動和鍛鍊 適量的運動和鍛鍊可加強血液循環和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。頭髮作為身體的一部分，有時也會發點“小脾氣”，其實只要了解她的性情，對症下藥，她也會乖乖工作。

增強發質

第一、正確洗髮

有些人會發現在洗頭時會掉許多的頭髮，這些頭髮在中醫看來即使不洗髮它們也會掉下來，因為這些是處於退行期或休止期的頭髮，真正健康的頭髮在洗髮時是洗不掉的，但大家也要注意在洗髮時不要太過用力，這樣的話也會使健康的頭髮掉下來，這要取決於毛囊的深度。所以建議大家在洗髮時不要過於用力。

第二、食物

脫髮多的人可以選擇一些防脫髮的食品如：堅果、穀物。每日大棗12枚，核桃2個。對於防脫髮有很好的效果。

第三、按摩

自前而後按摩頭皮，力度不要過大，每天兩三次，每次5分鐘，可以疏通頭部經絡，調暢氣血，對於頭髮乾枯、脫落都有一定幫助。

快速改善

1、香波不起泡可能是由於頭髮還不夠濕，應該再浸些水而不是再加更多的香波，皂質的東西太多會損害髮根。

2、用兩遍洗髮水。首次的洗髮水可以除去油垢和做定型時的輔助用品，第二次洗髮水能使頭髮更蓬鬆。

3、時間緊迫時，只洗部分頭髮。比如，只洗劉海或髮際線周圍的其他地方。

4、用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使頭髮乾而且發癢。如果水太冷，香波就不會徹底沖洗乾淨。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陳涼水，會使頭髮更有光澤。

5、使用護髮素之前，用毛巾吸乾頭髮上的水，或至少把頭髮上殘留的水分擠掉，頭髮里水太多時，護髮素不能有效地被吸收。

6、在沖洗頭髮之前用梳子充分梳理頭髮，使護髮素均勻平滑地分布。

7、往護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理。

8、用一條毛巾輕柔地吸乾頭髮里多餘的水，吸乾水之後，用寬齒的梳子梳理頭髮，先從髮根開始，再梳通中部直至最的一從髮根至發梢全梳通。

9、在髮根而不是發梢使用蓬鬆噴霧劑或摩絲，使其保持蓬鬆。

10、再次抖散頭髮。頭髮幹了之後，把頭傾向一側，給發梢噴一些營養水。

11、在浴缸里泡著的時候把調理後的護髮素平滑地梳進髮絲里，就不用管它了，蒸氣會幫助護髮素滲透的

12、如果晚上要出去，急需讓頭髮看上去顯得蓬鬆，可把頭縫分到另一側。

13、如想讓頭頂上的頭髮看起來顯得更有動感，那么就把剛吹乾的頭髮用大號捲髮器卷上，在化妝或著妝時，讓它自己慢慢冷卻下去。可在頭頂、腦側、後腦勺等處都卷一些。