瘋克舞

瘋克舞，20世紀60年代末70年代初產生於美國西海岸的一系列舞蹈的總稱，它包括機器人舞、鎖舞、機械舞、布加洛舞、動畫舞等許多舞蹈風格。在20世紀80瘋克舞年代街舞剛剛流行的時候，媒體通常錯誤地把它們也叫做Breaking（霹靂舞）。而霹靂舞以及嘻哈誕生於東海岸，與西海岸舞蹈具有完全不同的根源。即使在現在，瘋克舞被接納為嘻哈舞蹈的一部分，它仍然紮根於瘋克（Funk）文化之中，這也是這類舞蹈名稱的由來。鎖舞和機械舞是瘋克舞最主要的兩類舞蹈。

基本介紹

• 中文名：瘋克舞
• 外文名：FUNKY
• 實質：黑人舞蹈
• 產生時期：20世紀60年代末
• 出現地點：美國西海岸
• 舞種：5種以上

摘要

所謂“瘋克”，其實是“FUNKY”（黑人爵士樂）的演變詞，是黑人舞蹈的一種。

起源

瘋克(Funk)一詞最早出現在節奏布魯斯和靈魂樂的辭彙表里始於Dyke&theBlazers的一首節奏布魯斯熱門舞曲“FunkyBroadway”中。理論家們的意見是：同“rock&roll”或“jazz”這些詞一樣，funk同樣是一個關於性活動的委婉語，儘管在黑人社區中這個詞經常用來形容味道難聞或東西粗糙。六十年代末，這個靈魂樂的變種開始被稱為瘋克。JamesBrown(詹姆絲．布朗)，“靈魂樂教父”，瘋克音樂的締造者。關於所謂的“父”有必要多費些筆墨。Woodstock上，這位JamesBrown可能是最為高齡的表演者了，老則老矣，但感染力卻一點不少。

分類

鎖舞（Locking）

洛杉磯的唐·康貝爾（Don Campbell）於1970年在詹姆斯·布朗和“斯萊和斯通家族”的音樂影響下發明的舞蹈，他用自己的名字命名為“康貝爾洛克”（Campbellock），後來稱為鎖舞。這種舞蹈動作講求手臂的快速翻轉，並在一系列快速動作之後突然停頓在某個姿勢上，就像是被“鎖住”（Lock up）一樣，舞蹈因之得名。

機械舞（Popping）

關於這種舞蹈的發明者有許多說法，比較流行的說法是薩姆·所羅門（又名布加洛·薩姆，Boogaloo Sam）發明了這種舞蹈。這種舞蹈的基本形式是隨著音樂的節拍，舞者身體各部位的肌肉要持續不斷地放鬆與繃緊，造成猛烈抽動和振動的效果；同時身體擺出各種瘋克風格的姿態，它們大都來自於薩姆的舞蹈團體The Electric Boogaloos（電子布加洛），它需要舞者具有豐厚的韻律感和瘋克感覺。

霹靂舞（breaking）

其實breaking是由早期的霹靂舞演變過來的，很多人認為霹靂舞就是早期的popin，因為裡面有很多wave之類的popin動作，其實只有大家注意看就會發覺早期的霹靂舞者喜歡wave完以後加個風車之類的地板動作，只是隨著時間演變這些霹靂舞裡面的wave被劃分到popin裡面成為了一部分，而地板的動作加上了rocktop則成了breaking，這是一種很講究力量的舞蹈，如倒立，風車，單手倒立等經典動作都是需要一定力量的，這種舞蹈通常男生比較喜歡，而女生則由於先天條件跳這種舞蹈的寥寥無幾。

瘋克舞

特點

瘋克舞蹈動感強，消耗熱量大，動作靈活多變，有黑人舞蹈中身體各部位快速扭動的傳統，而且熱烈、奔放。想練習“瘋克”的人最好具有一定的舞蹈基礎，否則在場上，手忙腳亂的那個一定是你；因舞蹈強度較大，對體能的消耗也比較多，所以還需具備一定的有氧操基礎，但它卻不失為一種趣味減肥的高招。

在充滿樂趣與放鬆的過程中鍛鍊了身體。在激情高昂的FUNKY音樂氣氛里，教練煽情的舞姿、劇烈扭動身體的夥伴，這種環境裡，你就想放縱自己的身體。HIP－POP的自由、JAZZ的優美、的廳狂放的感覺，在“瘋克”舞蹈中，你都能體會到。

在上海，一般來到健身中心的男性消費者多喜歡力量鍛鍊，各種拉力器械是他們的寵兒，而女性則喜歡有氧課程，比如HIP—POP、有氧拉丁、抵衝擊舞步、水中有氧操、塔板操、JAZZ、瑜珈、拳擊、空手道等項目都是女性的最愛。在劇烈的訓練之後，還可以在健身中心配備的水療中心休閒，而這部分消費則多為擁有貴賓卡的會員開放。一般情況下，水療中心擁有活水養身區、溫水游泳池、藥草浴池、理療室、蒸氣室等。