《生命的重建（冥想篇）》是美國心理諮詢專家、心靈導師露易絲·海 創作的一本關於生命和心理方面的書籍，中文版由中信出版社在2011年出版。
基本介紹
- 書名：生命的重建（冥想篇）
- 作者：露易絲·海
- 譯者：方穎
- ISBN：9787508625188
- 頁數：271
- 定價：29
- 出版社：中信出版社
- 出版時間：2011
- 開本：32
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
這本書包含各種富有哲理的觀點，激發了我們的創造性思維。它讓我們從另一個側面去理解我們的經歷。我們來到這個世界上，帶著純淨、清澈的思想，和我們內心的智慧息息相通。隨著我們不斷成長，我們從周圍的成年人身上學會了恐懼和局限。當我們長大成人，我們已積累了太多的消極思想，多到連我們自己都沒有意識到。而我們自己，往往就是在這些錯誤的觀念上建立起我們的生活和經歷。
當你閱讀本書時，書中的某些觀點或許你並不認同，它們可能會同你現有的信念體系發生衝突。這很正常。我把這稱做“激發你的思維”。你無須贊同我的所有觀點，但請你審視一下你所秉持的信念和原因。這便是成長和改變。
圖書目錄
第一章 情緒的重建
包容
上癮
肯定
攀比
犯罪
激勵
決斷
恐懼
迷失
感受
原諒
愧疚
自責
歡樂時光
回家
幽默
進步
挫折
哀悼
新觀念
記憶
耐心
平和
心的力量
偏見
接納
戀愛
習慣
怨恨
責任
成功
支持
安全感
思想
改變
信任
理解
暴力
自我價值
犯錯
第二章 智慧的指引
成長
愛的力量
權威
障礙
智慧
轉變思想
內心的小孩
選擇
願景
溝通
社交
意識
掌控
值得
內在的智慧
能量
覺醒
拓展視野
做自己
心智自由
生活的目的
上帝之愛
至善
個性
愛與被愛
主導
冥想
宇宙法則
完美
拯救
信仰
愛自己
內心對話
心靈成長
精神法則
潛意識
獨一無二
無條件的愛
愛人如己
滿足
第三章 關愛你的身體
美麗
身體
關愛自己
面對死亡
吸收
疾病
夢境
養老
膳食
健康
飢餓
免疫力
營養
衰老
疼痛
性愛
性別
手術
療愈
育兒
第四章 在生活中修煉
賬單
汽車
創造
做事
工作
人人皆富足
家庭
理財
付出與收穫
謠言
家務
收入
失去
購物
金錢
經濟危機
好訊息
秩序
父母
愛地球
使命
團體共修
時間
出行
女權
言語
職業發展
作者簡介
國際知名心靈導師和演講家，美國新時代運動領袖，《生命的重建》（You Can Heal Your Life）、《女人的重建》（Empowering Women）、《治癒你的身體》（Heal Your Body）等眾多暢銷書的作者。她的著作被翻譯成26種不同語言在35個國家發行銷售，總銷量近5000萬冊。她的個人思想是在她痛苦的成長經歷中逐漸歷練而成的。她的童年在陰霾中度過，5歲遭遇強暴，後來到紐約與一個富商結婚後，被丈夫拋棄，後被癌症纏身。但她憑藉自己超強的意志力，在自己身上實踐她的冥想康復計畫。半年後，她身體完全康復。後來她的代表作一一問世，在世界各地熱銷不斷。自1981年擔任心靈導師以來，露易絲·海已幫助成千上萬人改變自我、挖掘自我潛力、實現個人成長和自我治癒。她被全球媒體公認為是“自助運動”的創建者，被稱為是“最接近聖人的人”，是一位成功走出童年生活陰影、完勝癌症而創造與眾不同的生命價值的現代女性。 她還創建愛滋病救援組織、慈善基金會等幫助愛滋病患者及被虐待婦女和社會地位低下的窮苦人。她是海氏出版公司（Hay House Inc.）的創始人和負責人，旨在啟發人們運用心靈康復治癒各種身體和心理疾病。
