現代競技運動訓練理論與實踐研究

現代競技運動訓練理論與實踐研究

《現代競技運動訓練理論與實踐研究》是2008年1月1日北京體育大學出版社出版的圖書,作者是王芬。本書主要總結了我國競技運動的學員聽取了德國專家近30個專題的講座後的感悟和體會。

基本介紹

  • 書名:現代競技運動訓練理論與實踐研究
  • 作者王芬  
  • ISBN:7811009064, 9787811009064
  • 頁數:291頁
  • 出版社:北京體育大學出版社 
  • 出版時間:2008-1
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32
內容簡介,目錄,

內容簡介

《現代競技運動訓練理論與實踐研究》主要內容:為備戰2008年奧運會,加速我國高層次體育教練人才的培養,國家體育總局於2005年11月20日至12月20日,舉辦了“國家體育總局第四期高層次體育教練人才研修班”,有24人參加了培訓。內容涉及德國競技體育管理體制、教練員培訓體系、訓練科技攻關經驗、生理生化的指標監控、機能評定、反興奮劑、運動員營養、運動疲勞與恢復;考察了德國多特蒙德國家賽艇訓練基地等4個訓練基地,參觀了震動力量訓練與電刺激研究所、低氧訓練研究所、機能評定研究所、Baum訓練研究所、心理學研究所、反興奮劑研究所等6個高水平研究所,現場觀摩了田徑、激流迴旋皮划艇、賽艇、曲棍球等項目高水平運動員的訓練實施,並與德國教練員進行了座談交流。期間,學員對德國專家、學者的講座進行了記錄整理,並在對這些材料吸收、思考的基礎上,撰寫出自己的研修培訓總結,為了將此次研修培訓成果進行交流和宣傳,並向有關職能部門提供諮詢參考,編者將學員的培訓總結及課堂筆記編輯成集。

目錄

更新觀念、深入研究、準確把握項目特點和規律,努力提高訓練水平——國家體育總局2005年高層次體育教練人才研修班總結
學術論文和培訓總結
赴德學習對中國國家激流隊發展的啟示
德國競技體育科研的“科隆模式”對我國體育科研人員的啟示
科學的教練員培訓體制和高素質的教練員隊伍是德國競技育的制勝法寶
德國學習考察的思考
從生物力學角度對標槍進行專項分析
對專項訓揀和運動免疫的再認識
參觀德國勒沃庫森TSV Bayer俱樂部的感想
結合專項對赴德學習的再認識
身體素質和防守能力對曲棍球的重要性
專業的教練員 職業的運動員
系統思考 科學推進
重新認識教練員的職責,結合項目特點研究項目規律
個性化的訓練計畫和訓練手段的重要性
認清形勢批准差距重新認識“三從一大”訓練原則
系統的學習在對運動項目規律的理性認識中的作用
提高認識 夯實基礎 科學訓練
在學習中提高 在交流中成長
德國專家講課記錄
教練員的職責崗位——任務、能力、希望與目標
德國教練員學院介紹——過去、現在與未來
競技訓練調控——力量、速度、耐力、靈活性及運動技術、協調性的耐力訓練與高原訓練
肌肉能量代謝基礎
肌肉、身體的適應性和競技運動員力量訓練周期化
能量代謝是訓練方法的基礎
賽艇專頃訓練方法
訓練學(田徑專項)——運動能力診斷研究科隆體院生物力學和矯形外科
運動生物力學與運動實踐——撐竿跳等項目
力量診斷與錄象解析
訓練比賽中的錄像分析
曲棍球競技能力診斷
與德國女子曲棍球國家隊教練Marku的座談
運動心理學專題講座
運動免疫
德國勒沃庫森田徑俱樂部簡介
賽艇訓練後與德國教練員交流紀要
心理學實驗室參觀記錄
德國多特蒙德國家賽艇俱樂部簡介
哈根霍林堡激流迴旋皮划艇俱樂部U-18奧林匹克訓練中心簡介

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