珊瑚仔雞

珊瑚仔雞

珊瑚仔雞是一道美食,主要原料為雞胸脯肉、胡蘿蔔、萵筍。該美食鹹甜爽口,營養豐富。

基本介紹

  • 中文名:珊瑚仔雞
  • 口味:鹹鮮味工藝
  • 主料:雞胸脯肉800克
  • 輔料:胡蘿蔔25克,萵筍35克,雞蛋50克
簡介,製作材料,製作方法,製作要訣,食物相剋,

簡介

口味:鹹鮮味 工藝:

製作材料

主料:雞胸脯肉800克
輔料:胡蘿蔔25克,萵筍35克,雞蛋50克
調料:8克,味素2克,胡椒粉2克,色拉油25克,澱粉(玉米)30克,大蔥15克,10克

製作方法

1. 將雞胸脯肉去筋皮,切成大小一致的菱形塊,碼味,待用;
2. 胡蘿蔔青筍去皮洗淨,切成珊瑚形,用開水氽熟待用;
3. 蔥、姜分別洗淨,蔥切節、姜拍碎;
4. 雞蛋取蛋清加入適量的乾澱粉和油調成糊,加入切好的雞脯肉,用開水氽定型;
5. 加入適量湯、鹽、味素、蔥、姜,上鍋蒸40分鐘後取出,碼放盤中;
6. 將青筍胡蘿蔔撒在上面;
7. 鍋內加入湯、鹽、味素胡椒粉,開鍋後加入適量的水澱粉,打明油澆在雞上即成。

製作要訣

1. 氽雞脯肉時,火要調小(因旺火易把雞脯上的糊氽掉);
2. 蒸雞時間不要過長,過長會將糊和雞脯肉分開。

食物相剋

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。

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