《王二平陳式太極拳養生24式》是2006年廣東音像出版社出版的圖書。本書是在陳式太極拳競賽套路和新、老架一、二路中，取其精華，結合太極功法，組合而成的結構嚴謹、布局合理、動作簡單又不失傳統風格的養生氣功。
基本介紹
- 書名：王二平陳式太極拳養生24式
- 出版社：廣東音像出版社
- 出版時間：2006-9-5
- 條形碼：9787880471557
圖書信息,內容介紹,圖書目錄,
圖書信息
ISBN：ISBN 7-88047-155-3
版本：ISRC CN-A53-04-0070-0/V.G8
著作權認證號：國權像字118-2004-1344號
對象：中老年
包裝：超版VCD 1片裝（共兩套）
內容介紹
講解示範：王二平
太極拳
太極拳練拳時注重意氣運動，以心行氣，疏通經絡，使身體進行整體性的自我調整，從而達到修身養性，強身健體的功效。適合各種年齡層次、不同體質狀況的人鍛鍊。
本片特別邀請了國家武術隊太極拳教練、太極王子王二平教學示範，分段講解提示，背面慢鏡演示，讓你多方位學習。
圖書目錄
★ 陳式太極拳養生功能介紹
★ 基本動作規格
★ 正面全套演練
★ 第一段（1至6式）教學
★ 第二段至第四段（7至24式）教學
★ 背面全套演練
