猴頭菇菜心

猴頭菇菜心是一道由猴頭菇、油菜心等食材製成的食品,食用時注意食譜相剋。

基本介紹

  • 中文名:猴頭菇菜心
  • 主要原料:猴頭菇(150克) 
  • 調料:鹽(20克) 味素(10克) 
  • 輔料:番茄(100克)
主料,輔料,調料,製作,食譜相剋,

主料

猴頭菇(150克) 油菜心(300克)

輔料

番茄(100克)

調料

鹽(20克) 味素(10克) 料酒(15克) 胡椒粉(5克) 姜(5克) 大蔥(20克) 豬油(煉製)(23克) 澱粉(玉米)(4克) 香油(10克)

製作

1. 將嫩油菜心抽筋,洗乾淨,開水焯熟,泡涼,瀝乾水 分;
2. 將猴頭蘑去老根,片成薄片;
3. 番茄各切成4瓣,去籽漿、去皮;
4. 將蔥去皮洗淨切段;
5. 澱粉(4克)放碗內加水調製出濕澱粉(8克)備用;
6. 將炒鍋內油燒熱,下姜、蔥炒出香味,加湯稍煮後,撈去姜、蔥,放油菜心,加鹽、味素、料酒、胡椒粉,燒入味,撈出擺在圓盤內成形;
7. 下猴頭蘑,燒入味,撈出擺在菜心中間成塔形;
8. 用水澱粉勾芡,加香油,澆在菜心上,番茄加熱,裝飾盤的周圍即成。

食譜相剋

番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹冰棒紅薯白酒豬肝、魚肉同食。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們