基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,第一部分,第二部分,第三部分,附錄,
內容簡介
愛美是女人的天性，好皮膚是美麗的根本。保濕潤澤、細嫩透白、緊緻又沒有皺紋的皮膚才能襯出你的一臉好氣色。
每個人的膚質和體質不同，為什麼每天認真保養，皮膚狀態還是不如人意？護膚的秘密在於關注每一個細節的全面保養。在本書中，美容教主牛爾教你選擇適合自己的精華液、保濕乳液、抗皺面霜、防曬隔離霜、眼霜，以及應對各種皮膚問題的面膜，對皮膚進行全面保養、細心呵護，效果迅速又持久。
《牛爾的愛美書Ⅱ》出版後，持續位居金石堂、誠品、部落格來暢銷書排行榜榜首，連續位居噹噹網時尚類圖書銷售榜首。牛爾更是頻頻在《美麗俏佳人》《女人我最大》等節目中與觀眾分享護膚心得，是最紅最熱時尚綜藝節目的首席指導教練，更是愛美女性最信任的美麗專家。關注護膚的每一個細節，對皮膚進行全面保養，就能輕鬆變身愛美俏佳人。
作者簡介
牛爾，水瓶座A型血的奇男子。小時候因受母親銷售化妝品的影響，對保養品充滿好奇心。12歲開始使用保養品，並用廚房中的材料自行調製面膜使用。醫學院畢業後，便踏入美容界、至今已有十餘年。 牛爾是最紅的綜藝節目《女人我最大》的主講老師，擁有眾多冬粉。單憑“牛爾推薦”四個字就可以讓任何一個品牌的任何一款化妝品脫銷。2009年，牛爾加盟《美麗俏佳人》美麗教練團，與眾多愛美女性分享自己多年積累、總結的護膚保養心得。
牛爾，一位年近不惑的男子，小時候因受到母親銷售化妝品的影響，對保養品充滿好奇心，十二歲時開始使用保養品，並自行將家裡廚房材料調製成面膜使用，自醫學院畢業後，便踏入美容界。18年期間，著有每本都名列暢銷冠軍的「牛爾的愛美書-全面保養DIY」、「牛爾的嫩白書」、「芳療聖經」等，奠定其美容保養專家的地位。曾任職歐美知名品牌美體小鋪（Body shop）、Sisley化妝品公司擔任行銷、教育訓練及公司發言人的職務，期間曾多次赴英、法研習芳香療法及化妝保養等美容專業知識，被國內保養品一線記者喻為「新一代美容教主」。
圖書目錄
第一部分
讓你更愛自己的臉
如何使用本書
準備工具
機能保養篇
精華液
左旋C美白精華液
玻尿酸保濕精華液
膠原蛋白精華液
維生素B5活膚精華液
維生素E抗皺精華液
基礎保溫乳霜
清新無油保濕凝膠
矽靈控油保濕乳
荷荷芭清透保濕霜
甜杏仁保濕面霜
橄欖保濕面霜
鱷梨滋養保濕霜
夏威夷核果油滋潤保濕霜
芝麻滋潤活膚霜
自製芳療保養品小秘訣
抗老防皺面霜
維生素A抗皺面霜
小麥胚芽E抗皺面霜
維生素E滋養防皺面霜
晚櫻草油抗敏保濕霜
綠茶橄欖抗氧面霜
鮮奶玫瑰果彈力保濕霜
尿素保濕柔膚面霜
膠原蛋白緊緻面霜
玻尿酸強效保濕霜
維生素B5活膚保濕霜
其他肌膚抗皺小秘訣
芳療護膚精露
玫瑰橙花抗皺精露
茉莉檀香保濕精露
甘菊薰衣草抗敏精露
茶樹杜松果戰痘精露
伊蘭天竺葵平衡精露
葡萄柚迷迭香塑臉精露
檸檬永久花美白精露
防曬隔離霜
第二部分
矽靈清透防曬隔離乳
綠茶抗氧防曬隔離霜
古銅艷陽防曬霜
蘆薈系列保養品
蘆薈保濕潔膚膠
蘆薈甘油保濕噴霧
蘆薈保濕精華液
蘆薈保濕凝膠
蘆薈保濕乳液（中油性肌膚）
蘆薈滋潤面霜（中乾性肌膚）
蘆薈防曬隔離霜
眼部保養
食鹽水眼部卸妝液
甘草金縷梅眼袋調理肜
接骨木橘子子亮眼凝露
金盞花舒緩保濕眼膠
山金車眼圈淡化霜
可可脂滋養抗皺眼霜
其他美眼小秘訣
唇部保養
薄荷精油護唇膏
蜂蠟椰油護唇膏
蜂蜜保濕護唇蜜
維生素E防曬護唇膏
紅酒唇頰露
面膜保養篇
毛孔收縮面膜
蛋白收斂面膜
潔牙粉毛孔緊緻面膜
酵母優酪乳面膜
青木瓜鳳梨酶面膜
蘋果醋番茄收斂面膜
小蘇打軟化粉刺面膜
嫩精淨化毛孔面膜
瘦臉緊膚面膜
荷葉薏仁淋巴排水面膜
馬鞭草菩提花消腫面膜
玉米須菊花消腫排水面膜
魚腥草海鹽消炎排水面膜
綠茶橘皮纖容面膜
海藻烏龍茶瘦臉面膜
活顏亮采面膜
當歸薑茶活化面膜
紅酒酵母蛋黃滋養面膜
紅棗人參亮采面膜
月桂百里香亮顏面膜
抗衰老活膚面膜
番茄醬蛋白緊膚面膜
草莓鮮奶油滋潤活膚面膜
海帶蜂蜜抗衰老面膜
第三部分
芝麻蛋黃敷面蜜
銀杏抗氧醒膚面膜
抗敏舒緩面膜
小黃瓜冰鎮面膜
西瓜快速鎮靜面膜
蘆薈芹菜清新面膜
甘草洗米水鎮靜面膜
紫羅蘭菩提花抗敏妍白面膜
附錄
附錄1 抗菌劑使用須知
附錄2 天然植物油選購訣竅
附錄3 植物精油選擇要點
附錄4 乾燥植物（花草茶）選購訣竅
附錄5 常見化妝品DIY問題的解答
附錄6 化妝品原料中英文對照索引表
