基本介紹
- 中文名：牛油果雞蛋
- 主要食材：牛油果，廋肉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
牛油果 | 半個 |
廋肉 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
做法
1. 用勺子挖出牛油果肉 |  |
2. 放入瘦肉、少許鹽、少許黑胡椒、攪拌均勻 |  |
3. 煮熟的雞蛋、切半、取出蛋黃 |  |
4. 用勺子填入空蛋心 |  |
5. 撒上蛋黃 |  |
6. 薄荷裝飾 |  |
牛油果雞蛋
相關詞條
- 牛油果蒸雞蛋
簡介 牛油果有一很大的果核,其果肉為黃綠色,味如牛油,被稱為“森林的牛油”,果肉含有多種不飽和脂肪酸,所以有降低膽固醇的功效,另外牛油果所含的維生素、葉酸對...
- 牛油果炒雞蛋
用料材料 用量雞蛋4個牛油果1個西紅柿 聖女果10個鹽和胡椒少許油 或者 黃油少許 煎雞蛋用的balsamic with olive oil兩湯匙火腿腸一兩根做法1. 煎荷包雞蛋 你會...
- 牛油果雞蛋
用料材料 用量牛油果半個廋肉適量雞蛋2個做法1. 用勺子挖出牛油果肉 2. 放入瘦肉、少許鹽、少許黑胡椒、攪拌均勻 3. 煮熟的雞蛋、切半、取出蛋黃 4. 用勺子...
- 牛油果雞蛋吐司
用料材料 用量雞蛋1隻方包一片牛油果一個或半個牛油一小片海鹽少許黑椒粉少許做法1. 首先處理牛油果,沒切過牛油果的看這裡!先從中間切下去到核的時候刀繞牛油...
- 魚子醬牛油果煎雞蛋
我非常愛吃牛油果,不僅僅因為它的口感香滑不膩,更因為它的營養價值極高,是美容保健的聖品。無意間發現這道鬼佬的創意食譜,不得不說眼前一亮,急於分享。通常我...
- 牛油果吞拿魚雞蛋沙拉
牛油果吞拿魚雞蛋沙拉是一道菜品,主料是牛油果、吞拿魚罐頭、雞蛋,輔料是美乃滋、檸檬、香草醋、牛奶、黑胡椒、鹽。...
- 牛油果焗雞蛋
用料材料 用量牛油果一個雞蛋一個橄欖油數滴鹽適量現磨黑胡椒適量蔥花適量馬蘇里拉芝士適量做法1. 烤箱180度預熱 牛油果開好放入碗中,用叉子壓碎,加入鹽和黑胡椒...
- 牛油果雞蛋沙拉
用料材料 用量牛油果一隻雞蛋一隻美乃滋適量做法1. 牛油果對半切開一扭就下來了,去核去皮切塊2. 雞蛋煮到八分熟,切開跟牛油果放一起3. 按自己口味加上沙拉醬...
- 培根牛油果焗蛋
用料材料 用量牛油果1個雞蛋2個培根1條黑胡椒粉做法1. 牛油果用水果刀繞中間劃一圈,兩邊拿住輕輕轉動,掰開成兩半用勺子將裡面的籽取出來。。。用勺子將果肉挖...
- 牛油果反卷
牛油果反卷編輯 鎖定 討論 雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。
- 牛油果塞雞蛋
用料材料 用量牛油果2個雞蛋4個黑胡椒鹽龍蒿草做法1. 切開牛油果,將核取出。2. 將雞蛋分別裝入牛油果中,先放入蛋黃,再根據核洞大小加入適量蛋白。3. 灑上適量...
- 牛油果烤雞蛋
用料材料 用量牛油果雞蛋1隻海鹽黑胡椒適量做法1. 牛油果切開 2. 雞蛋打進去,去掉一些蛋白,不然裝不下,來個和原核的對比 3. 撒黑胡椒海鹽 4. 烤箱熱180度...
- 牛油果烤蛋
用料材料 用量牛油果半個雞蛋一個做法1. 沿著牛油果中間切兩刀,雙手扭一下,就可以輕鬆切兩半啦～ 2. 去核,用勺子把中間挖一個圓。把雞蛋打入碗裡,用勺子把...
- 牛油果加州卷
用料材料 用量雞 蛋4至5個青瓜(可以任何自己喜歡蔬果)2條雞肉腸適量蟹柳適量牛油果一個芝麻隨意做法1. 先將所有食材準備好,雞蛋磕開放小小鹽調味煎至厚身;芝麻...
- 牛油果鮪魚雞蛋
用料材料 用量牛油果1個泉水浸鮪魚罐頭1罐雞蛋2個牛奶少許海鹽少許黑胡椒碎少許檸檬汁半個檸檬全麥吐司一片做法1. 雞蛋煮熟搗碎 牛油果去核取果肉搗碎 鮪魚肉...
- 牛油果焗蛋
用料材料 用量牛油果半個雞蛋1個色拉醬1小勺做法1. 中間的種子挖出去 2. 打入雞蛋焗8分鐘(800w)左右 ...
- 牛油果雞蛋三明治
用料材料 用量切片吐司麵包3片牛油果1個雞蛋1個黑胡椒少許丘比蛋黃醬適量鹽少許做法1. 牛油果去核用勺子挖出果肉放到碗裡。 2. 雞蛋煮熟去殼放到牛油果碗裡,...
- 雞蛋牛油果三明治
用料材料 用量雞蛋2隻牛油果1隻雜糧吐司麵包4片火腿或喜歡的其他肉類2片鹽少許黑胡椒少許做法1. 直接上成品圖。做法在下面喔。 ...
- 雞蛋牛油果沙拉
用料材料 用量土雞蛋2個牛油果1/2個水果黃瓜1根綜合生菜50克乾酪10克橄欖油1大勺黑醋汁1小勺海鹽少許黑胡椒碎少許第戎芥末醬1/2小勺做法1. 雞蛋放在冷水鍋里,...
- 牛油果煎蛋
用料材料 用量雞蛋2隻牛油果半個做法1. 打兩個雞蛋 成蛋液 加入一點點水和鹽2. 把牛油果切成小丁 放入蛋液中3. 平底鍋內放入黃油 一般油也可 煎至顯現金...
- 牛油果雞蛋熟蝦沙拉
用料材料 用量牛油果半顆雞蛋一顆鮮蝦10個海苔香松少許黑胡椒少許鹽少許做法1. 把水煮開,放雞蛋煮3分鐘,撈出來用冷水激。這樣可以得到一顆溏心的蛋～這次不小心煮...
- 牛油果漢堡
用料材料 用量牛油果半個雞蛋白2個羅勒醬少許全麥麵包一個黑胡椒少許鹽少許低脂牛奶10ml做法1. 全麥麵包對切,切面塗抹羅勒醬,然後入烤箱,180度,10分鐘,增加香脆...
- 牛油果焗飯
用料材料 用量牛油果四分之一個牛油果殼半個白米飯一小份醬油酌量雞蛋1個馬蘇里拉芝士少量做法1. 雞蛋下鍋炒加白米飯,醬油。 2. 炒好的白米飯加入牛油果泥(...
- 牛油果菠菜三明治
食材明細麵包片2片 雞蛋2個 牛油果半個 菠菜300克 辣椒片少許 橄欖油1茶勺 芝士30克 鹽少許 香蒜沙司一勺 甜味口味 煎工藝 廿分鐘耗時做法步驟1 將雞蛋打散...
